我一吃冷的东西就容易拉肚子，怎么回事？

从小到大，我在天热时喝冷饮，容易拉肚子，这怎么回事？我家人和朋友并不会这样，难道有的人要老了才表现出来？ 

    柯大夫

在冰箱还没有普及的年代，不少人在路边冷饮摊吃冷饮后，出现腹痛，有时还拉肚子。但严格说，这并不是冷饮的错。 

吃冷饮后，出现急性胃肠炎，胃痛、腹泻的原因，并非低温，而是病毒、细菌甚至寄生虫的污染。 

特别是路边冷饮摊，卫生条件差，夏日周边温度高，摊档上的食物极易成为病菌滋生地；而一些家庭自制冷饮，则可能是冰箱并没有很好地做到干湿、生熟分区，导致病菌滋生。 

当然，个人体质有异，短时间内骤冷的刺激，的确有人会因胃痉挛而出现短暂的腹痛，但这种情况多数很快就能缓解。你也可以选择稍微放置后再吃，或者吃得慢一些。 

另外，如果是出汗后，短时间内喝下大量冰果汁，摄入大量的糖，也可能出现腹泻，这时可以喝点温凉开水缓解。