美食是人与人相逢最美好的理由，不同的味道里记载着不一样的故事，而这故事里满是凡间的烟火气。心情好的时候，吃点美食助助兴， 锦上添花；心情不好的时候，吃点好吃的，没什么过不去的。
提起零食，我们往往认为是垃圾食品，对皮肤不好。其实零食也分很多种，吃对了还能让皮肤越老越好，更显年轻的状态。今天给大家带来5款营养健康的零食，一起来看看吧。
1、六点零祛湿膏
之前办公室有同事在吃六点零祛湿糕，尝了一块后被强烈种草，这是一款好吃又能够除湿的小糕点。女性最怕的就是体内湿气重了，会引起肥胖，皮肤也会粗糙。
六点零祛湿糕由红豆、薏米、和赤小豆这类典型的除湿食材为主料，搭配茯苓、芡实和山药等健脾胃的食材制成，加入天然蜂蜜调味，营养全面。采用低温烘烤的传统方法制作，保留食材最原始的营养。
六点零祛湿糕没有任何添加剂，吃起来安全放心。打开包装就能闻到浓浓的谷物醇香。糕体柔软湿润，入口软糯顺滑，粉质细腻，多吃几块也不会腻口。嘴巴馋了来几块，营养解馋还能帮助身体除湿，一举两得，爱美的女性不要错过。
2、红糖肚脐饼
第一次吃红糖肚脐饼是亲戚出门旅游带回来的，由于路上颠簸，带回来的肚脐饼已经有点碎了。可见肚脐饼的外壳十分酥脆，但是丝毫不影响它的美味。
焦黄的肚脐饼，有手掌大小，中间露出一小片红糖的夹心，就像是小小的肚脐，看起来分外可爱。吃进嘴巴，是满满的麦香味，然后是红糖微微的甘甜。饼皮的香脆和烤化的红糖相结合，红糖适量挂在饼皮上，不会过于甜腻，有一定湿润感。
下班追剧的时候来一个，就像是家里妈妈手工制作的味道，朴实无华但是心里满足。女性平时适当吃点红糖，还可以缓解姨妈期的不适感，非常适合女性朋友当作零食。
3、奇亚籽坚果藕粉
女人对美的追求，自古以来就有，在原来物资匮乏的年代，人们也有自己的智慧。古代女性就会经常吃藕，让自己的皮肤更加的白净，维持年轻的姿态，所以才会有“女人不可三日无藕吃”的说法。
我平时更喜欢吃藕粉，奇亚籽坚果藕粉是我的心头好。里面的藕粉很香，没有杂质，加入了奇亚籽，增加藕粉的饱腹感。搭配坚果丰富口感，补充身体多种营养。
每天早上先用凉水把藕粉浸润后，再倒入开水搅拌，就能得到一碗香气四溢的早餐。藕粉晶莹剔透，有果干和坚果提味，喝上一碗从身体到心里都暖暖的，还能抗饿一上午。
4、海苔脆
总听长辈说女性多吃点紫菜好，紫菜中含有的营养物质十分丰富，能够增强促进免疫力。女性隔三差五吃点紫菜，皮肤和气色都会有一定的改变。但是紫菜往往比较腥，很多人吃不习惯。
直到遇到这款海苔脆，其中有很多味道，我最喜欢的是芝麻味。海苔采用恒温烘焙，没有油炸热量更低。中间加入烤香的芝麻，中和海苔的咸味，提升整个菜的香味和酥脆感。
独立小包装，每袋有两片，放在包里，让你随时随地都能品尝美味，大海的味道就在身边。
5、七度方益颜糕
女性最在意的就是自己的容颜，想要皮肤状态好，女性就要多吃一些红枣、红豆等，补充身体的营养，气血好了，脸色自然就更加红润好看。由红豆、红枣、花生和玫瑰等制作的七度方益颜糕是女性不能错过的美食。
七度方益颜糕将红豆、红枣等经过低温烘烤后，研磨成粉，最后撒上火龙果粉，制成一块块粉色的小糕点，就像玫瑰味的糖果。用木糖醇代替蔗糖降低其中的热量，吃起来没有负担。
七度方益颜糕透明的小罐子密封包装，方便存储，保存糕体的湿润。上班累了，或者肚子饿了，吃几块益颜糕。软糯清甜的谷物口感，加上玫瑰的芳香，让美食治愈疲惫，皮肤也跟着悄悄变好。最近七度方益颜糕还在做活动，现在囤货更划算。
今天给大家的分享就到了这里了，忙碌的生活和工作之外，不管工资高低，也要好好爱自己，遇见喜欢的零食别错过。
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