今天这篇文说,我想跟你聊聊,如何来改善胸闷、憋气。
其实,这个现象,在很多冠心病患者身上多见。尤其是一些早期的冠心病患者,常常以胸闷、憋气作为主要症状。
对这个事儿,我有一个不成熟的小经验,拿出来和您分享。这就是利用陈皮和枳壳。
准备中药和陈皮各10克,配上一片生姜,放在茶壶里头。可以用沸水来冲泡,闷盖15分钟之后代茶饮,一天之内反复加开水,也可以用水煎一下,取药汁服用。
这个办法,其实是一张古方子变化而来的。它的原型,出自《普济方》第一百八十七卷。它的原名,叫做“橘皮汤”。
原方的描述是这样的:“陈皮二两,枳壳二两,上为散,每服三钱,以水一中盏,生姜半分,同煎至六分,去滓,温温频服”。治什么呢?《普济方》说,治“胸痹短气”。《圣惠方》后来也引用此方,认为可以治“胸痹,胸中倡倡如满……”。
说白了,就是总感觉胸闷、气短,总感觉憋气。
其实,这个现象的出现,用中医术语的角度来解读,就是宗气的生成和运行不足。宗气,乃是我们胸中最宝贵的一团气。它由肺呼吸而来的天地清气,和脾胃运化而来的水古精气结合而成,可以主管我们的呼吸和心跳。宗气生成不足,或运行失常,就导致胸闷、憋气、气短,乃至心脏功能的受损。所以说,对经常胸闷、气短、憋气的人来说,胸中这一团宗气,我们必须给它打开、理顺。
怎么理顺嗯?我觉得《普济方》里头的陈皮、枳壳连用,是比较不错的办法。
这个陈皮,是常用的理气药,性味辛、苦、温,入脾经和肺经。我在文章和视频当中,没少介绍过。它善于理气健脾,燥湿化痰。除此之外,它善于入肺走胸,能够行气通痹,对痰气交阻、胸中气塞的人来说很适合。张仲景在《金匮要略》里记载的橘皮枳实生姜汤,就用陈皮来理胸肺之气。
其中的枳壳,性味苦、酸、微温,入肺经、脾经和大肠经,善于宽胸理气、行气消积。它对于气滞所致的胸肺痞闷有治疗意义。在这方面,它也可以和香附、川芎、红花等药材搭配。在行气宽胸的时候,枳壳往往生用。
所以说,这两味药,都可以入肺理气,行气宽胸,改善胸闷气短现象。尤其是对痰气交阻,舌苔白腻,心胸憋闷,阴天下雨的时候难受的人,更为适合。
我个人体会,这个小办法,对改善症状来说,是挺有效果的。有一些患者,用上以后,生活质量改善不少。
两味药都行气,易伤阴,所以脾胃虚弱、气血亏虚、阴虚血少之人,要慎重。
不过,说实在话,像这样的小办法,已经是越来越没市场了。一来,中药质量在下降,很多时候无法起到想象中的疗效。二来,这东西廉价,推广起来无利可图。但是我觉得,它是对人有利,对民有功的小配伍,源于古籍,接受了时间的考验,是值得信赖的。所以,别人不理它,我理。我撰文把它写出来,让更多人知道,好让中医里头的这些瑰宝,不至于失传。
好了。就说这么多。
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