【银耳7种吃法 让你吃出好气色】银耳有“菌中之冠”的美称。中【银耳7种吃法 让你吃出好气色】银耳有“菌中之冠”的美称。中医指出,银耳性平,味甘,是名贵的营养滋补的佳品,同时还是扶正强壮的补药。七种吃法:1.银耳南瓜粥;2.银耳拌黄瓜;3.洋参银耳炖燕窝;4.莴笋炒银耳;5.香梨银耳羹;6.银耳排骨汤;7.银耳莲子汤。 指出,银耳性平,味甘,是名贵的营养滋补的佳品,同时还是扶正强壮的补药。七种吃法:1.银耳南瓜粥;2.银耳拌黄瓜;3.洋参银耳炖燕窝;4.莴笋炒银耳;5.香梨银耳羹;6.银耳排骨汤;7.银耳莲子汤。
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