天人合一、药食同源。结合时令气候特点，推荐简单易行有效的防疫方法：
（1）三豆饮
黄豆、黑大豆、赤小豆各10g，加水适量，小火熬煮，也可以根据个体情况加适量冰糖调味，每周服用2-3次。此为1人份，若多人食用，根据人数按此比例配置。
（2）佩香囊：佩戴中草药香囊是中医的衣冠法，是一种习俗，也是一种预防瘟疫的大法。
以《理瀹骈文》辟瘟囊加味组方：苍术、羌活、大黄、柴胡、细辛、吴茱萸、菖蒲、佩兰、艾叶。其中：苍术2份，余药1份打粗粉，做香囊。置于室内通风处，或佩戴胸前、口罩内，或置于枕旁，适时更换。既往有花粉、香水等过敏者慎用（禁止内服）
本方案仅作为中医治未病预防指引，如出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，请到医院作进一步诊疗。
祝大家端午安康！
顾植山教授
《端午节与古代防疫节》原文
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