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炒鱿鱼
~畅游天下~
>《鱿鱼》
2012.08.26
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材料
鱿鱼
,
蒜蓉辣酱
,
红萝卜
,
洋葱
,
孜然
做法
1.鱿鱼剥皮,
2.给鱿鱼改花刀,
3.鱿鱼改完花刀切小块
4.水烧开下锅,鱿鱼打卷就捞出来
5.所有的配料
6.这道菜的关键蒜蓉辣酱
7.炒锅倒油,烧热,放入配料爆香,然后放鱿鱼卷和辣酱,大火翻几个个就好了
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