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高矮,跟打好羽毛球有关系吗?




如何战胜“傻大个”?



矮个子的球友,如何战胜大个子?


业余球友在平时的羽毛球运动中会碰到这种情况,就是对方球友比自己高,可能是双方的身高差距在十公分左右,碰到这种情况怎么办?

也有可能对方既比自己高不少,而且技术还好,又是怎么办?


下面我们假设一下,对手像谌龙(身高188cm)一样,身高臂长,技术全面,步伐到位,打法稳健,那么我们又怎么办,我们又没有林丹(178cm)的突击变速能力,也没有李宗伟(172cm)的犀利步伐,那我们只能是被动挨打了吗?

答案是否定的,我们或许没有林李两位大神高超技术,但是我们可以学习他们这种打高个子选手的思路。


大自然在给予我们每个人都是公平的,他给了你鹤立鸡群的身高,就会限制你来回转身的速度;

他给了你正常人的视野,就会赋予你机动灵活的特点。

所以,面对高个子选手,不要被他们的身高震慑住,我们要扬长避短,利用自己灵巧多变的优势,以巧取胜


遇到技术全面的高个子选手,杀球不是最优的选择,被杀或许是常有的事,所以我们尽量不要给对方起高球,那我们该怎样处理球呢?


1、多用吊球、劈吊球、突击点杀球等,可以使对方突然弯腰,降低重心接球,对方重心降低,下一拍的启动或者转身启动就会变慢,抓的就是他下一拍;


2、多用网前小球(搓球、勾对角)或者近身的直线球,打到他胸部左右的位置。

如图:




3、多打对角球路增加高个子选手转体接球的难度,可以选择勾对角的网前,亦或是挑对角斜线后场。

高个子选手身高臂长,步幅较大,全场球都容易接,但是接转体转身的球,难度会增大,接起来也会很别扭,不顺畅。


4、不要运用“压后场控网前的战术”,因为对方的后场可能打出多种线路:杀球、吊球、劈杀等球增加你防守的难度。应该是“先下压控制网前,再突击其后场,寻找机会突击进攻”。

如图:




总之,在对抗中,遵循两个原则:

一有机会就主动下压的原则,回球让对方转体转身的原则


我们就以林丹VS谌龙,来讲述一下打高个子选手的思路。


挑对角,如图:


林丹首先在网前挑了一个后场斜线(第一次转体),然后再控制谌龙的正手网前(控网前),在谌龙一直斗网前的时候,突然跳了一个谌龙后场头顶的斜线(第二次转体),随即谌龙还了一个直线下压,林丹再一个对角网前(第三次转体),谌龙还一个勾对角,接着林丹再次挑谌龙后场斜线(第四次转体),谌龙再次直线下压上网,林丹再次挑后场头顶斜线(第五次转体)。

这一分中林丹多次采用了利用网前挑谌龙后场对角线来寻找机会。


挑高球,这是不可取的。如图:



林丹挑高球,谌龙直接下杀,林丹挡网没过。

挑中路后场直接挨杀的份。

主动下压。如图:



谌龙接球挑后场,林丹直接下压谌龙反手,然后双方继续都网前,林丹再次挑(虽然是被动挑的)谌龙的后场底线,这一思路还是通过谌龙的转体来为自己争取主动。

不要挑战高个子的正手,直接下压很恐怖的。如图:



林丹即使救到了球,也很被动,业余球友尽量不要挑战高个子的正手杀球,因为你不是林丹!!!


高个子最喜欢的截杀,业余球友尽量不要回半场球,要么网前,要么平推。如图:



突然的点杀,效果也是很不错的。如图:




打高个子要有耐心,死磕下压,网前,不起高球。如图:



林丹刚开始几个球都是保持下压,控网前,保持主动,最后挑了一个正手后场,谌龙直接下杀,变主动为被动,然后失分.。所谓好事多磨,得分也得慢慢磨,机会就是从一拍一拍的中找出来的。


再次涨涨记性,千万千万别起不到位的后场,后果很严重。如图:



下压,网前,挑斜线后场,偶尔的点杀,追身球,多种球路综合运用打出灵活性,才是战胜对手的关键。

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