中膂俞穴（zhōnɡ lǚ shù xue）出自《黃帝內經靈樞·刺節真邪》。别名：中膂，中膂内俞，脊内俞。中即中間，膂即挾脊肌肉，俞即輸注，此穴位約居人身之中部，是挾脊肌肉之氣轉輸于后背體表的部位，故名中膂俞。中，有方位、中內之義。膂，意指脊椎兩旁之內。《黃帝內經靈樞·經脈》：“入循膂”，張介賓注：“夾脊兩旁之肉曰膂。”膂，本作呂。《說文》：“呂，脊骨也。”中膂，人身中部之脊骨也。在此，中指人身的中部，膂指背脊。膂，指背脊夾骨兩旁勁起之肉，本穴當其處，故以為名，有清利下焦之功。

【取穴位置】

在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔。

【解剖位置】

有臀大肌，深层为骶结节韧带起始部；当臀下动、静脉的分支处，布有臀下皮神经。

【功能主治】

泄泻，疝气，腰脊强痛。

【穴位配伍】

配大敦治疝气。

配委中、昆侖，有舒筋骨，通經絡，祛瘀血的作用，主治腰脊強痛，坐骨神經痛。

配天樞、氣海，有理氣血，調腸腑的作用，主治腹脹，腸炎。

配腎俞、關元、秩邊、委中，治腰脊強痛。

配腎俞、環跳、風市、委中，治坐骨神經痛。

【穴位治法】

直刺1～1.5寸

【附注】

《針灸甲乙經》：腰痛不可以俯仰，中膂內俞主之。

《銅人腧穴針灸圖經》：治腸冷赤白痢。

《針灸大成》：主腎虛消渴。

《太平圣惠方》：理赤白痢，虛濁，汗出，腹脹脅痛。

《外臺秘要》：腰痛不可以俯仰，寒熱痙，反折，互引腹脹腋攣，背中怏怏引脅痛，內引心，從項始，數脊椎挾膂如痛，按之應手，灸立已。

你身边的健康顾问。公众号联系人：赵先生，手机号：[phone]，微信号：HNayzds，抖音号：ay6392，地址：河南省安阳市吉祥春天12号楼5单元1楼西