帶脈(dài mài)為奇經八脈之一。出自《黃帝內經靈樞·經別》。
據《難經·二十八難》載:“帶脈者,起于季脅,回身一周。”帶脈是指起于季脅,斜向下行到帶脈穴,五樞穴、維道穴,約束沖任督三脈,橫行腰腹,繞身一周。帶之言束也,言總束諸脈,使得調柔也,繞身一周,猶如束帶焉。足少陽膽經的足臨泣穴與本脈脈氣相通。本脈發生病變,一旦堵塞,帶脈失約,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处,经常会有腰腹部肥胖、月经不调、妇科疾病、手脚冰凉、怕冷、便秘、身体沉重乏力、头晕头痛、失眠多梦、记忆力下降、腹部脹滿、腰脊疼痛、婦女帶下、足痿不用、胎元失固、陰挺等等情况。配白环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。
脈交會穴 據《針灸甲乙經》及《黃帝內經素問·氣府論》王冰注載,有帶脈、五樞、維道等3穴
帶脈循行路徑
足少陰腎經部分:帶脈起于足少陰之正脈,出于舟骨粗隆下方之然谷穴,循內踝后,其別者入跟中,循小腿內而上。足太陽膀胱經部分:上至腘中,而別走足太陽膀胱經,上合行至腎,至十四椎,內與足少陰腎經、沖脈會合。足少陽膽經部分:別走足太陽膀胱經,先行至十四椎,外行與足少陽膽經帶脈會合。達足少陽膽經之維道穴、五樞穴,上出于季脅(小肋骨處)之帶脈穴。帶脈部分:帶脈起于京門之下,居髎之上帶脈穴,季脅之帶脈穴,循行五樞穴、維道穴,不行居髎穴。回身一周如帶,故曰帶脈。
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