习琴中的“知止” 缦学堂北京总部的办公室大门上，挂着一副匾：“知止”。在缦学堂学习的缦客们，对这两个字一定不陌生：因为在我们的入门课中，就有这么一课。 这是巫娜老师特别强调的一个“心法”，并且需要落实在实际练习中：从弹琴的准备到指法的练习，再到乐句的处理。如《大学》所言：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 ▼ “知止”的第一个环节，是“静坐”。不着急弹弦，是一项要练的功夫。古人便感叹：“往往见初入手者，一理琴弦，便忙忙不定。”又说：“凡鼓琴，必焚香净室，坐定，心不外驰，气血和平，方与神合。” ▼ 在指法课里，最难学的，大概要数“轮指”了。因为，要时刻觉察和守住那颗想要弹得“快”的心，很不容易。在乐句中的弹奏，“轮指”是一种小小的加花。它的一个特点就是“快”：“哒哒哒”紧密相连的三声。
静坐时，身须端直，安定神气。精心绝虑，情意专注。目不别视、耳不别听、心不别思。乃得琴之旨焉。
开始练习轮指时，如果用较快的速度，得到的大都是虚弱、模糊的音。老师说：“必须彻底慢下来。”一个音、一个音地练，练每一个手指单独、完整的弹弦过程。这，也是“知止”。
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“学了指法之后，是不是就可以弹曲子了？”这是很多初学者会问的问题。缦学堂的回答是：不着急，我们为你准备了几支“练习曲”。
弹奏练习曲，要像弹奏正式的琴曲一样，认真对待。以右手的练习曲《沂蒙山小调》为例，便涵盖了三种不同状态的“挑”。而如何在节奏时值中完成不同指法间的转换，更需全然专注。
能否安住在练习曲中的每一个指法、每一个音、每一个句子上，是一个“知止”的关。
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《秋风词》是缦学堂同学的第一首正式琴曲，走到这里，大概已经过了2~3个月。老师在开篇便说：大家要以练基本指法的态度，来练习它。
古人说“篇中有度，句中有候，字中有肯，音理甚微。”越往深处走，越需要细致、审慎，务令婉转成韵、曲得其情。守住从下指出音，到情感处理的每一个细节，更需要“知止”。
不急于完成一个乐句、一首琴曲。下指细致周密，出音如茧抽丝。章节、乐句转折之处，也不草草放过，“定将一段情绪缓缓拈出，字字摩神，方知琴音中有无限滋味。”。
课程内容摘录自「12周入门课」
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