11.9姜水泡脚

取干姜50克，

加水后煮沸20分钟，

倒进盆中，

加白酒三匙，

待温度适宜时泡脚20分钟

（如果水凉了就再加点热水）。

之后给脚丫涂上润肤露，就赶紧钻进被窝睡觉吧！

记得在泡脚之前刷牙哦！

为什么推荐给你

冬天气候寒冷，很多人容易手脚冰凉。

晚上泡泡热水脚，不仅能睡个好觉，

还能让冰冷的脚丫温暖起来，

预防脚后跟皲裂。生姜性热，

用熬过的姜水泡脚不仅能滋润脚部皮肤，

还能给身体带来更多的温暖。