注意力是孩子一切学习的开始，一直受到众多家长的高度重视。近期，随着樂智苑第一次学习注意力挑战赛的成功举办，孩子的注意力问题再次成为家长们热议的话题。
事实上，自今秋入学以来，就有不少家长经常这样向我们咨询：“我家的孩子上课不能专心听讲，经常做小动作，老师都找好几次了，他是不是注意力有问题？”
这些家长的询问很有代表性，如果孩子还有以下情形经常发生，就说明孩子存在注意力不集中的状况了。
1、粗心，差错多，干啥都是马马虎虎，丢三落四；
2、做事有始无终，经常半途而废或虎头蛇尾；
3、对家长的指令心不在焉，似听非听；
4、做作业拖沓磨蹭，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，作业时间明显延长。
……
据近期《当代家庭教育》“中小学生注意力调查”显示，低年级学习成绩不好的孩子，注意力问题占69%，虽然高年级时有一部分孩子的注意力问题会得到解决，但是仍有约30%的孩子注意力问题会伴随整个中小学学习生涯。
从第二生命形态学专业术语上解释，注意力是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大信息通道对客观事物的关注能力。对孩子来说，就是在做自己的事情，甚至是独自玩玩具时把视觉、听觉、触觉等感官集中在一件事物上，达到认识该事物的目的。这原本是孩子在成长过程中自然具有的本能，怎么说丢就丢了呢？
第二生命形态学通过长期研究发现：孩子的注意力不集中，与家长没有很好地培育有着很大的关系，其中，家长们有意无意间的“干扰”尤其具有破坏性。
我们身边经常会发生这样的情形：当孩子兴致勃勃玩耍的时候，要求孩子马上停下来喂水、喂食物；当孩子对一件事物感兴趣的时候，家长认为没有意义而进行阻止，或者强行进行有目的的指导；当孩子全神贯注地观察一群蚂蚁搬家时，家长不由分说地把孩子抱起来回家。……
这些场景都是对孩子“专注”的打扰，致使孩子思维的完整性无法得以实现，从而抑制了孩子自我成长的能动性，也就抑制和阻碍了孩子思维能力的自我延伸性，其思维的一个外在表现便是注意力不集中。
由此，我们不难发现，一个不够专注的孩子身边，往往有一个总是“打扰”他的大人。那么，在孩子的成长过程中，注意力屡受干扰会带来那些不利影响呢？
1、阻隔长线思维形成。孩子的注意力每每受到干扰，往往意味着孩子相应认知活动的被迫中断，直接影响孩子对注意力的保持能力。由此，导致孩子的思维短而碎，不能在同一个逻辑思维线条中很好地进行延伸。长此以往，还可能使孩子在未来形成事无所终、做事烦乱无头绪、持续性差、注意力容易受到外界干扰等不良习惯。
2、降低学习效率。人的注意资源是有限的，因有意无意的干扰而分配在性质不同的事情上，会严重消耗注意力的有效性。尤其是在干扰消失的一瞬间，人不可能立刻恢复到满负荷运转的认知状态。同样是学习一个小时，如果有一分钟的干扰，可能就要多付出超过10分钟的时间成本，这将会使学习效率大大降低。
3、缺乏坚持的能力。孩子的注意力是在游戏或活动中，通过获得短期专注的能力，进而形成长期坚持能力的。没有短期专注能力的积累，长时注意的能力便成为无源之水，而未来无论是学习还是工作，都需要一个人保持长时的联结与关注，注意力的集中度便成了扩大人与人之间距离的关键。我们不难发现，注意力集中度高的孩子，一般都有很大的耐心，当遇到具有挑战性的任务时，他们仍然可以长时间专注思考自己可能获得的回报而坚持不懈，直至成功。而缺乏注意力的孩子，在遇到困难时会很快感到疲倦，甚至放弃。
这些不利影响无不警示我们：没有良好的注意力，不仅影响孩子的学习效率和学习能力，也会严重损害孩子未来的工作能力和社会交往能力。因此，着眼于孩子未来的成长和幸福，培养良好的注意力是我们不得不正视的大问题。
那么，作为家长，如何培养孩子的注意力呢？
1、从影响孩子注意力的原因入手，进行合理的培育。注意力并不是与生俱来的，主要靠后天环境影响和习惯培养。最核心的一条，就是不要去“打扰”，不要在孩子独自专注做一件事情时，以各种理由打断他，比如给他喝水，让他吃水果等等。哪怕当孩子玩玩具的时候，也要耐心地等他玩完。“不打扰”应作为一条原则，贯穿于整个注意力培育过程的始终。
2、为孩子营造安静、舒适的学习生活环境。成长时期的孩子多以无意注意为主，一切好奇的、多变的事物都很容易分散他们的注意力，因此，安静、舒适的学习生活环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具放在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。
3、带领孩子做各类主题活动。培养注意力一个非常重要的方法和途径，就是带孩子做有目标、有流程、有细节的各种主题活动。像生活空间带孩子做家务，社会空间带孩子到福利院当义工，都可以生成各类主题活动。比如，带孩子做家务收拾衣服活动时，可生成《让房间更干净》的主题活动，家长可以引导孩子带着目的去自觉的集中和转移注意力，问孩子：“妈妈的衣服去哪儿了？”等等。这样有目的地引导孩子学会有意注意，可让他养成围绕目标自觉集中注意的习惯，外在表现就是良好的注意力。
4、走进科学的教育系统。科学的教育系统对注意力的培育更有针对性，像第二生命形态学填补儿童早期智慧培育空白的“语文脑”、“数学脑”及“智慧魔毯”等教育系统，常常会收到事半功倍的效果。比如，“感知教育系统”中“移山倒海”的游戏，先将魔块放到魔毯的指定位置，然后从魔毯原点单腿跳至魔块堆放处，右手捡起放至左脚背上，再回跳至魔毯原点，由脚背上剩余的魔块多少决定胜负。整个流程环环相扣，需要视、听、触等感官紧密配合方能完成，特别考验孩子游戏时如何控制自己的身体和意念——亦即如何把注意力集中起来的能力。
作者简介：魏建华 男 山东高密人 现供职于潍坊乐智苑儿童心智培育中心
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