生姜加“它”泡水喝, 赶走多年老湿气, 毒素清了, 子宫癌症远离你

现如今大部分的城市已经开始步入春季了，虽然温度并没有特别的高，但是总的来说雨水变多了，空气中的水分也就变得密集起来！水分子多了其实会与我们人的身体还是有一些影响的，尤其对于女性朋友来说，本身就属于是阴性的体质，如果环境的湿气还变重的话，就很容易在体内堆积很多的湿毒，这是会让我们内分泌变紊乱，月经不规律的重要原因之一！

我们女性要想同时达到祛湿和减肥的双重功效，就可以用生姜搭配上柠檬来食用，首先生姜是一种驱寒的食材，女性常吃可以给我们的子宫保暖，同时生姜水喝多了之后，身体会有出汗的症状出现，这时候也是帮助身体排湿气的过程。而柠檬是一种维生素含量很高的水果，常吃不仅可以提高我们的免疫力，更是有通便排毒，燃脂减肥的作用，对于身体里多余的湿气自然也是有帮助的。

生姜+陈皮

我们还能够将生姜切片之后，放入绿茶中制作成姜茶来喝，对于女性的暖宫祛湿也有一定的作用，因为绿茶中含有很多的活性因子以及茶多酚，这都是能够分解体内垃圾，促进肠胃消化的，常喝姜茶不仅能够让身子变暖，不受湿气的浸入，同时能清子宫，预防妇科疾病哦！