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2019.05.07
主讲 金英玉老师 20 土豆汁食疗法 来自新起点健康信息5分钟 00:00 10:46
新起点健康信息5分钟
12月18日第20问?
《素食健康100问》
土豆汁食疗方法
※土豆汁的营养特点?
△土豆富含赖氨酸和色氨酸,这是一般食物蛋白质里很少的氨基酸。
△维生素C是苹果的1O倍。
△有淀粉、丰富的钾、锌、铁等矿物质。
※土豆汁的营养功效
△防治心梗脑梗,有强心作用。
△防治胃肠疾病,抗溃疡病。
△土豆有抗炎作用。
△土豆有抗癌作用。
△土豆防治皮肤病。
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