人际交往，如何提升你的沟通力？牢记四个关键词，让情商提高一倍；真正聪明的人，也会牢记这四个关键词，是说话情商高的表现。

真正情商高的聪明人，在与别人沟通时，首先要加入的第一个逻辑关键词是“名字”。
名字是一个人最珍贵的东西，没有名字的人，几乎就相当于不存在这个世间。在儿童时期，我们渴望自己的名字一再地被提起，也想让自己的名字被大家所注意、所记住、所关注，名字对我们是最有影响力的东西。另一方面，心理学研究显示，人际交往，如果一句话的开头或者结尾，提起对方的名字，那么，对方被说服的可能性会有明显提升，是情商高的一种表现。当然了，这并不意味着我们需要不断提起别人的名字，那就太蠢了。
仅次于名字之后的，排名二、三位的就是“请”和“谢谢你”。
就像名字一样，这两个关键词也是我们从儿童时期就开始学着说的。众所周知，假如你多说“请”，别人答应你的几率远超拒绝，而在别人答应之后，还要说“谢谢你”，这样，才会赢得他人的好感。也正是因为如此，在人际沟通过程中使用这两个关键词，会有非常好的沟通效果。

接下来，排在第四位的关键词是“因为”。
因为……所以……，这是人际沟通最常用到句式之一，一句话，在带上因为后，会产生一种权威感，给人一种有底气或者说有证据的感觉，是逻辑严密情商高的表现。
对此，哈佛大学社会心理学家艾伦·兰格就曾进行一项有趣的实验。兰格在人们排队使用图书馆的复印机时，随机抽查，向人们提出插队的请求，当她说：“抱歉，我只有一点文件需要复印，能不能让我先用，因为我还有急事。”当她这样说时，会有94％的人愿意让她插队！然而，假如在上面这段话中不说因为，则只有60％的人会让她插队。另外，还有一点值得指出，当她问道：“抱歉，我只有一点文件，可不可以让我先用复印机，因为事情很紧急，我必须马上复印。”在“因为”和“紧急”的配合下，有93％的人会立马让她排到队伍前面去！

所以，人际沟通，在说话中多加入“因为”这个关键词，往往会带来非常可观的结果，而且往往是事半功倍。
当然，在说话的过程中，还有很多像以上这四个字眼一样有力的关键词。要想成为一个情商高的聪明人，应该在人际沟通实践中细心体会、用心总结，这样才能更有效地提升你的沟通力。（百家号独家内容）
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真正优秀的人都在研究自己，他们把时间和精力都花在关注自己上，不会把时间和精力浪费在一些没有意义的人和事上。
做人，这辈子，最难的不是理解别人，而是理解自己。
现实生活中，很多人都在研究别人，以求超越别人、战胜别人，但最终却输给了自己。
人这一生，最大的敌人是自己，最大的挑战也是自己，只有多研究自己，不断反思，不断反省，才能完善自己，从而战胜自己，变得更好。

多研究自己，少批评别人
现在信息很发达，每天都能看到很多小道消息。所谓流言蜚语，大多是一些人，在对其他人的评论中，褒扬、抹黑、赞美、诋毁等等。
我不喜欢看八卦，我觉得这没什么价值，更没有意义，毕竟别人的生活，与我无关。
在我看来，做人，还是少评论别人为好，这是修养，还是多研究自己为好，这是智慧。
通过研究自己，我们可以更好地了解自己，发现自己的问题在哪里，解决自己的问题，活出精彩的人生。
如果一个人连自己都不了解，就去评论别人，我觉得有点本末倒置。
生活是自己的，何必把别人的是非，卷进自己的生活，这不仅搅乱了生活的宁静，也搅乱了心灵的宁静。

不要猜测人的内心，多了解人性，克服自身的人性弱点
在谈论人的人性时，很多人喜欢放大人的人性，他们放大的不是好的一面，而是坏的一面。
其实人也是善良的，人性本善，毁誉参半，我们应该多学习人性，少去猜测人心。
人心难测，都是人之常情。人之所以为善，是因为人性之善战胜了人性之恶。人之所以坏，是因为人性的善被人性的恶打败了。
真正优秀的人，他们不是没有人性的弱点，而是能够克服人性的弱点，坚守自己的内心，保持自己的道德操守。
猜人的心总是猜不透，但了解了人性，就能看淡人情，这样就能让自己的心保持温暖。

静心，定期与自己内心进行交流
一个人，想要更好地研究自己，就要静下心来，经常性地与自己的心交流，问心，问自己。
心是我们的根，也是我们的本，不忘初心，不忘本，我们才能做到有始有终。
在前进的道路上，总是充满了各种诱惑陷阱，在诱惑陷阱面前，我们难免会迷失自己，走在错误的道路上。
所以，静心，经常与自己的心沟通，就能更好地审视自己，面对自己，让自己不会迷失方向。
静水可鉴物，静心可察心，心静，是研究自己的法宝。只有心平气和的人，才能看清现实，看清别人，了解自己，活出自己的温度。

修身养性，修炼完善自我
人生就是一场修行，最重要的是修心，心修好了，一切自然就好了。
修行是一个自我提升的过程，它祛除了心中的杂念，消除了心中过多的欲望，使心越来越清净，心净，才贵。
修行就是要规范自己的言行，不能过度，凡事都有分寸，有分寸。
培养善念，才能正心、正念；把线修好了，你就可以老老实实做人了。
修心修行是一辈子的事。只有学会研究自己，才能培养自己的善心，痛改前非，成为一个真正优秀的人。

真正优秀的人，都是研究自己的，因为他们深深明白，自己才是一切的根源，把自己研究好了，其他的，自然也就研究好了。
研究好自己，才能研究世界，读懂自己，才能读懂世界。
真的，人这一辈子，了解自己是最重要的，因为只有了解自己，才能不断完善自己、提高自己、提升自己，变得越来越优秀。
优秀，从学习自己做起，把自己研究透，你知道自己想要什么吗？他们的能力范围在哪里？如何改变自己，提升自己的能力，让自己变得优秀。
愿你积极快乐每一天！
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