《茶荼养生》8.13【护眼小知识】

华藏海-圆通讲堂（微信）指趣传悦10点档《茶荼养生》

 

《茶荼养生》8.13【护眼小知识】

送给起床就摸手机的你包括自己
眼部按摩不可错过的6个穴位
1攒竹穴，明目清脑，改善头疼头晕
2睛明穴，降低眼压，消除眼疲劳
3鱼腰穴，改善疲劳与头痛
4丝竹空穴，明目止痛
5瞳子髎穴，改善眼周循环，消除疲劳
6承泣穴，散风清热，改善眼睛红痛
祝愿大家眼睛好！身体好！