尿毒症1年新发病例30万，医生：这3种食物是肾衰竭“元凶”

肾是人体制造尿液的唯一场所，人体通过尿液排放使有害物质排出体外，肾脏通过调节酸碱平衡、水盐平衡来使得机体健康，发生肾衰竭人体性命岌岌可危，常见尿毒症，该病种现已年轻化。尿毒症其实不是一个单一的疾病病种，它属于肾脏疾病的总和，更确切的说是肾脏衰老的末期表现。据我国医疗机构统计，尿毒症每年新增病例约30万，其中约80%的人死亡。

1、不喝浓茶。浓茶中含有大量氟离子需要肾脏代谢排出，浓度过大可对肾脏造成负担。氟化物是一种原生质毒素，可透过细胞膜对细胞器进行攻击，不仅使得肾脏组织酶活性下降，还会对肾脏细胞造成伤害。

2、高嘌呤、高胆固醇。一般肾病患者都存在肾脏损害，肾脏各方面功能下降，大量吃这类食物，会导致体内尿酸升高，加剧肾脏损害。每100g猪腰中含大约354mg胆固醇，摄入胆固醇过多，易诱发高脂血症等并发症。不仅是猪腰，凡是动物内脏如猪肝、羊肝含嘌呤和胆固醇都比较高，患者都应忌食。

3、高盐饮食。长期摄入大量的盐，就会导致水肿、高血压、水钠潴留等情况，且过多的钠还会通过肾脏排出体外，给肾脏带来压力，尤其是慢性肾脏疾病的患者更要限盐，避免给肾脏带来损失，甚至是更严重的肾脏疾病。