改善脚气，试试这些方法！

脚气就是足癣，俗称“香港脚”，是一种常见的感染性皮肤病，主要由真菌感染引起。

脚气就是脚气病吗？

说起脚气病，很多人并不了解，还以为就是脚气。其实，它们是完全不同的两种疾病。

脚气病，即维生素B1缺乏病。维生素B1即硫胺，是糖代谢过程中的重要成分，对神经传导也有直接作用。早期脚气病表现为腹部不适、便秘、烦躁、记忆力减退、体重减轻等。

为什么脚气总是治不好？

1.真菌的生命力非常顽强，很难杀死。

2.脚气病人不重视。比如有的人认为脚气是小毛病，涂药几天后止痒见效就停药了，其实还并没有治好。

所以对付脚气真菌，必须“赶尽杀绝”，不能症状一缓解了就停止治疗。抹了几次药脚气可能会得到缓解，但并不等于真菌被完全杀死了。

善用艾灸除脚气

1.艾灸阳陵泉穴

位置：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）

2.艾灸足三里穴

位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。（此穴为双穴，左右各一）

若伴有以下症状，可辨证加灸。

·患处瘙痒

加灸：膈俞穴

位置：在背中，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。（此穴为双穴，左右各一）

·患处脱皮

加灸：阴陵泉穴

位置：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）

·食欲不振

加灸：中脘穴

位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

另外，用艾水泡脚的方式，不仅改善效果好，还很方便，有脚气的朋友不妨试一试。

改善、预防脚气的方法，你学会了吗？赶快转发分享吧。