皮肤瘙痒
皮肤瘙痒总是怎么回事?
中医认为，这是因为血虚生风，风动后会有痒的感觉。就像很潮湿的土地不会有沙尘暴，干燥的土地很容易上升，如果我们有更少的血液，体液干涸，身体就会被风吹干。和风一起是运动的象征，在皮肤上是一种痒痒的感觉，有时日夜痒痒难以忍受!
有些人的皮肤喜欢用挠痒痒来解决，觉得挠痒痒很舒服，真是个好宝宝!
挠痒
但是，专业医生一般不建议我们经常使用发痒，因为它是一种对人体皮肤的机械刺激，如果长期反复使用会产生副作用，破坏我们的皮肤，导致皮肤皮厚，粗糙，但更痒。它甚至会刮伤皮肤并引起出血，从而导致继发性感染。
在这里，笔者向大家推荐两个简单有效的中医小妙招，家里可以做，非常方便!
1 .甘炒，盐水
公式:淘米水与食盐的比例约为1000:9(如在1000ml淘米水中加入9g盐)
洗米水
用法:将盐加入米水中，煮沸15分钟，待水冷却至40℃左右，浸在液体中擦洗患处，早晚各一次，每次1-3分钟。严重的瘙痒会反复摩擦。家里有浴缸还可以多预备一点洗米水做药浴，360度无死角解决全身瘙痒。
注意:在搓洗前第一步要打开皮肤，就是用手指轻轻搔抓皮肤，让皮肤、汗孔、皮肤理开，使液体容易渗透到皮肤里，起到有效的止痒作用。
原则:中医认为,皮肤痒,因为血液不足风干燥,和大米的味道是甜的滋养阴能提高血液,性是凉爽又能清热;古老的记录盐杀虫剂,止痒剂,治疗选择痛的作用,可以减轻皮肤的瘙痒。并加盐入肾，入肾能养阴养血。盐和米渣的协同作用对皮肤瘙痒有很好的缓解作用。
2. 丹参薄荷茶
配方:丹参8克，薄荷和蜂蜜5克
用法:加水煎15分钟或以热水代替茶水(适合上班族)。
原则:中医有一个理论:治风先治血，血风死。由于风引起发痒，要止痒也要养血、养血，一根丹参有四物，就像四物汤既能养血又能养血。热风条件下常出现血虚，薄荷能散风热。因此，丹参薄荷茶不仅能养血、促进血液循环，还能散风热。
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