外关穴、阳池穴、支沟穴作用功效点赞收藏吧！

1⃣️：外关穴

外关穴(络穴)非常好找，它就在腕背横纹上2寸处。外关是人体与外界相通的门户。胸中郁结之气可由此排出，外感风寒或风热可由此消散。

▶️此穴最善调情志病，与胆经阳陵泉同用，有疏肝解郁的功效，与胆经丘墟穴配伍，此穴有舒肝利胆的功能◀️

🌿🌿外关穴可以用于治疗月经不调，心烦头痛，厌食口苦，胸胁胀满，五心烦热和失眠急躁等症。若不慎扭伤脚踝，也可以求助于外关穴，只要大力点按此穴就可以缓解。外关穴还是防衰老的要穴，平时多加按揉就可以消除太阳穴附近的黄褐斑和鱼尾纹。青少年平时多按揉外关穴还可以预防和治疗假性近视，总之，外关穴功效众多，不可小视。

2⃣️：阳池穴

阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，前面和中指、无名指指缝遥相呼应。

🌿🌿阳池穴是三焦经的重要穴位。“阳池”就是蓄积人体阳气的池子。按揉阳池穴，身体的阳气就会被激发出来。若人体内有虚寒之症，可以用艾条灸中脘穴，并同时按揉阳池穴，此法可将体内的寒气驱逐出去，治好虚寒之症。按揉阳池穴还可以治疗消化不良的病症，吃饭之前按揉几分钟，吃饭也会更有食欲。

‼️阳池穴还可以用于治疗腕痛，肩臂痛，疟疾，消渴，口干，咽喉肿痛等症。

3⃣️：支沟穴

支沟穴位于手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。

✨支沟穴和外关穴一样，也有舒肝解郁，化解风寒的功效，所以支沟穴可以用于治疗急性头痛、急性腰扭伤、胆囊炎、胆石症和小儿抽动症等症。

➡️支沟穴可以用来治疗胁肋部的疼痛，胁肋在理论上属少阳经的“势力范围”。岔气时，用拇指重力点按支沟穴，也能起到立竿见影的效果⬅️

🌟🌟支沟穴配上其他穴位还可以治疗多种原因引起的便秘、落枕，因为单个穴位的刺激量不够，所以要同时配上其他穴位。比如落枕时，可以配上经外奇穴“落枕点”;便秘时，可以配上天枢、气海、照海、丰隆、足三里等穴。