今天早上四点起床，步行三十分钟到天安门广场外围，我上身着装暖和，下身只在牛仔裤里穿了一条秋裤，在广场游玩至八点，身体微微出汗，下身膝盖微凉大腿外侧较冷汗毛似乎竖了起来。返回至酒店精神兴奋身体轻盈没有一丝不适感。
早餐后五十分钟，中速跑步六百米左右，背部大汗湿衣，回住处换洗衣物，换洗中咳嗽不止。咳嗽时喉咙发痒有痰遂才去肺经学位按揉法，左右共十五分钟后止咳。现分享如下：
成年人咳嗽无须辩证，百度手太阴肺经图文，点揉少商大鱼际太渊经渠孔最尺泽，力度以有痛感即可。经渠治疗各种咳嗽都有用，无须辩证。少商穴治咽喉肿痛。大鱼际可以定喘。孔最治咳嗽扁桃体炎痔疮。尺泽是最好的补肾穴，还治高血压。太渊穴治气不够使，吸不上气。以上经穴功能主治我引用中里巴人的大作【求医不如求己】中的金句。
现在重点分享本人故意作死导致咳嗽不止到止咳定喘的全过程。
理论依据一离穴不离经，穴位不准没问题，不能偏离经络走线。我先用右手拇指突出关节点压在左手少商穴即指甲横竖线交汇点，痛感强烈，喉咙开始发痒咳嗽间隔拉长。大拇指点揉太渊痛感不明显，此时用鼻呼吸已经可以抑制咳嗽，待按压至痛苦加强后放松再加强力度三次操作约两分钟后点揉经渠，经渠痛感明显反复按揉至咳嗽欲望在随意呼一下可控。然后回按大鱼际孔最尺泽，并用大拇指腹做擦的手法从少商至尺泽，此时咳嗽力度已经变小并逐渐可控。用同样操作按摩右手经络，此时背部汗已消除，喉咙发热发痒欲咳，起身深吸气咳出带沫白痰，咳嗽立止。
时候总结，如果按摩前擦干背部效果更好。室内空调太高也是咳嗽的原因。
小孩与大人经络不太一致，直接用擦的手法在少商鱼际脉搏跳动处用大拇指度擦。擦的手法要轻柔，像搓澡一样，有奔着油泥儿去的感觉，多操作几遍有特效，但是体质不同建议宝宝发病医院首选。
当然感冒咳嗽还要照顾到膀胱经肾经，这就不多说了。
小编我冒着感冒肺炎的危险体验老祖宗传下的自愈手段不是为了表现自己伟大或者展现自己够二，只是告诉大家，什么疾病都不可怕，我们只需花费几分钟晓医懂医，正面面对即可。
此外，北京的前门依然美丽，步行街西侧依然有早餐，公交站台依然有老大爷老大妈志愿指挥游客上下，我送一只红旗给一个小男孩他虽戴着口罩却依然勇敢的微笑着给我一个拥抱。小编切切实实的又如牛一般健康如初了，有类似咳嗽感冒疑问留言必复。谢谢大家帮忙转发啊！
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