一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉!最近这雨不停风不止,周围一些朋友也一不留意感冒了。都说感冒是小病,床上躺躺喝点药加上万能的白开水就好了,也不用去医院。
但是真的是这么回事吗?为何总是有人吃了药也不见好呢?别紧张!造成这种现象的原因是你搞混了风寒感冒和风热感冒的区别。
一张感冒类型表
不少人觉得感冒、咳嗽是小毛病,懒得去医院,到药店买点中成药就行了。但感冒有寒热之分,必须对症下药,否则只会雪上加霜,越吃越重。究竟如何才能分清风寒还是风热?
咽痒、咽痛是风寒证与风热证鉴别的关键点。
一般情况下,咽痒是风寒,咽痛则是风热。不过,要扫除燥邪所招致的咳嗽,这类咳嗽不论温燥(风热燥)还是凉燥(风寒燥)都有咽痒症状。今天给大家一张表格,让你对风寒证与风热证的区别一目了然。
两种感冒区别治疗
外感风寒与风热的治疗原则及用药都有很大差别,不辨寒热随意吃,除了浪费精力与财力,还会让你病得越来越重。
风寒感冒:疏风、散寒、宣肺
饮食注意:风寒感冒时,饮食上宜吃温性食物,如生姜、葱、豆豉等,不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸涩食物及瓜果等寒凉食物。
①姜糖水:姜片、带须葱白煮开后5分钟,放入适量红糖即可。
②香菜葱白汤:香菜、葱白、生姜少许,切碎共放锅中,加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁。
风热感冒:疏风、清热、肃肺
外感风热的患者要多饮水、饮食宜辛凉清淡,多吃凉性食物,如白菜、白萝卜、梨、橙子等,不宜吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、大枣、杏等热性食物。
①贝母沙参蒸雪梨:雪梨1个,去皮去核,填入适量贝母、沙参、薄荷及冰糖,放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。
此方润燥止咳化痰,尤其适用于老人、儿童外感风热引起的咳嗽咽干、大便干结等症。
②桑菊薄荷饮:桑叶、菊花、薄荷、竹叶各适量,加水煮沸后用蜂蜜调服,可快速解除发热头痛等症状。
赶紧给身边的小伙伴也科普一下,
风寒和风热感冒的区别,
不然每次中招都只知道多喝水。
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