自驾者的天堂天上西藏穿越注意要点 切记

自7月10日起，我们用18天时间，从青藏线进，川藏线出，穿越西藏，冒险之旅结束。总结如下：

一，应对高反，要有充分准备。我们一行人，平均年龄50，两人轻微高反，一人中等（一天时间），一人严重。其他年龄不知。如果你有自驾西藏的计划，最好趁年轻。

二， 一旦高原反应比较严重，及时救助，不要拖成长期缺氧，导致整个计划不得不改变。另，应对高反最佳方案是坚持吃饭。

三，对用车没有什么要求，家用轿车是可以的，油箱、续航里程尽可能大些。格尔木到那曲，中途加油困难，出发前一定要加满油（反之一样）。拉萨出发到林芝，全程准高速，如果不到林芝休整，必须到林芝加满油，再出发。林芝，波密，左贡，巴塘等段，318国道穿城而过，不漏过加油即可。

四，驾车时间安排。川藏线（成都-拉萨），建议用5-7天，边走边欣赏沿路美景，边适应高原气候，不宜快；青藏线（拉萨-格尔木-西宁）建议3-5天，在青海湖多逗留一下，适应高海拔。

五，吃住、补给问题。格尔木-那曲，至少2天，中间补给困难，出发前做好2天无补给准备。其余路段，住宿、吃饭没问题，每隔50公里，一定有吃饭住宿的地方。住宿标间150-200（可以适当还价，不做呆头鹅）；吃饭：荤菜100元上下，蔬菜30左右，数量不多。平均每人吃饭需要100元左右。

六，安全第一。波密-八宿-左贡段，72拐！99弯！108处鬼门关！不是假的。对驾驶员要求很高，要胆大心细稳重，又当机立断，能快处要快（在危险的路上多待，就是增加危险），该慢处当缓，该快出，得走。

七，景在路上。一路走来，高山、大河，草原，沙漠，雪山，冰川……尽收眼底。大自然绝不吝啬他各种各样的美。山是不同的山，雪山，沙山，峻山，荒山，秀山，秃山……不同的时间，不同的天气，山的颜色也不同。水是不同的水，既有怒江，金沙江，大渡河那样大江大河的壮美，也有三江之源涓涓细流的湿地滩涂，更有脚踩在草地上，从脚四周溢出的冰凉凉的高山之水……穿越了西藏，黄山、九寨沟的美景将不再吸引你。

八，做点功课，适当了解川藏线、青藏线的地理知识。读万卷书，行万里路，要有点收获。