我很怕别人跟我说:
“我不擅长人际关系”
“我这个人呢,比较被动”
“你要是主动点,我们就会有故事”……
对于这种人,我只想说,那你就静静宅在家喝肥宅快乐水吧!
前段时间,我在朋友圈里看到有人发了这样一条消息:
“我一个朋友都没有,连点赞之交的都少”……
于是我想,如果一个人不善建立人际关系,真的是因为口才差、内向、情商低吗?
未必。
有一个非常重要的原因常常被我们忽视,那就是你对“人”不感兴趣!
也就是说,你对别人不感兴趣,只对自己感兴趣。
人作为群居动物都需要有归属感,渴望建立稳定的关系,即使一个孤寡老人,也会养一只小狗陪伴自己;一个被孤立的小孩,也会把自己的布娃娃当做朋友。
全世界几十亿的人,建立人际关系怎么就那么难?
其实并不难~是你太悲观~隔着一道墙不跟谁分享~
你觉得别人不会对自己感兴趣,自己也同样对别人不感兴趣。
形成这样的模式很大程度是早年时期与父母的关系有关。比如小时候,父母从来不会对你感到好奇,他们不会好奇你的兴趣,你的想法,仅仅告诉你要做这个,要做那个,不能做这个,不能做那个,久而久之,你也很难去对别人产生好奇心。
对别人好奇是一种能力,因为它总是消耗的。如果缺少这种能力,就很难去关注别人,永远只是一个嗷嗷待哺的小孩。
我有一个大学同学,毕业后我们时常会在工作之余小聚一下。
约吃饭,我请客;她情绪低落,我给安慰。一切我都围绕她的喜好去做,自认为是一个“暖心姐姐”。可是有一天,她突然跟我说:“无论如何,今天这顿饭一定要让我请你!”这种突然间的严肃让我有点惊讶,后来我才明白,长期以来,我小心翼翼地藏好自己的脆弱和心事,只关注自己是不是一个“优秀的朋友”,只希望她对我感兴趣。而她在试图掰正这段关系,因为在她眼里,我并没有真正把她当朋友,她觉得在我这里好像没有什么价值。其实我的内心深处没能很好地享受这段关系。
通常,人际关系有五个层次:
第一,微笑打招呼,谈论天气的;
第二,彼此有一些互动,可以提出自己的需求,比如我想和你一起逛街;
第三,可以对新闻热点、社会现象表达自己的观点;
第四,可以表达一些自己的感受:讨厌什么,喜欢什么,三观比较合得来;
第五,可以分享彼此的秘密,敞开真实的自我。包括自己好的一面,也包括自己不完美的一面。
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