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大学教授带你练健身气功八段锦
明白呀明白
>《儿童学习》
2020.07.04
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健身气功八段锦是民族传统体育项目,八段锦之名最早出现在南宋,并在明清时期得到较大发展。八段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织、由北京体育大学专家承担编创的,该功法保留了传统八段锦的精髓,遵循气功锻炼的固有规律,以中医及相关现代科学理论为基础,具有明显的健身养生效果。今天,太原理工大学副教授张和平将带你练习八段锦,让你在家也可以强身健体。
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