枸杞是个宝,但也要了解下枸杞禁忌哦!
1.感冒发烧者不可以吃枸杞
因为枸杞子属于热性食药,而感冒发烧本身体虚内火旺,感冒发烧者吃枸杞的话,只会加重感冒发烧的病情,因此感冒期间最好不吃枸杞了,你可知?
2.腹泻患者不可以吃枸杞
体虚腹泻患者在食用枸杞子后,会造成加速腹泻的症状,对身体不好,因此在腹泻期间一定不要吃枸杞了,你可知?
3.枸杞泡水不能用开水泡
因为枸杞水温太高的话,会破坏枸杞的营养,喝了也是白喝,还对健康不利,因此最好是用温水泡,枸杞才能发挥出它的营养价值,效果会更加好。
你们喜欢吃枸杞吗?
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