曾获奥斯卡最佳影片提名的电影《心灵捕手》中，心理学家尚恩的形象深入人心。
在影片中，尚恩通过五次对话了解了问题少年威尔的心理状况，并一一打开了威尔的心结，使这个羁傲孤独而又自我封闭的少年重新拥抱自我，实现了人生的逆袭。
影片中尚恩说的那句话，到现在很多人都还记得。
他说：不是你的错，不是你的错，孩子，不是你的错。
他的语气温柔而亲切，威尔却在这个时候大哭起来，同时也放下了内心重重的戒备。
心理学家真的都像尚恩那样睿智又温润，有能够瞬间解开对方心结的金手指吗？
哈佛心理学教授，美国著名心理学家玛丽·皮弗在《只有心理医生知道》这本书中，整理并总结了自己临床工作30多年的经验和咨询案例，把心理学家的故事真实地展现在我们面前。
阅读这本书，我们能了解关于心理医生的各种事情，包括各种咨询故事，成败得失，心理挣扎，身心自救等，也能见识到他们在人际关系等方面的真知灼见，并学会从心理专家的眼光看待问题，治愈自己内心的创伤。
玛丽·皮弗指出，原生家庭可能伤害了你，但想要从这段伤害中走出来，重要的不是抨击它，而是忘记它。她认为美满的原生家庭只是一种想象。不幸的家庭各有各的不幸，而幸福的家庭，如果真的要认真说，也有很多需要改进的空间。只不过是家里的人，彼此更宽容一些，他们也鲜于去抨击原生家庭的错，而更愿意去挖掘其中的温暖。
玛丽·皮弗在书中也谈到不少关于爱情和婚姻的案例，并教会我们在关系中治愈伤害，避免成为相互扎伤的刺猬。
毕竟相爱不易，当因为不同意见产生隔阂和争吵时，如果你还爱着对方，不妨以退为进，先撬开双方沟通的口子，并相信对方是在为自己好。
每一个走进我办公室的人，都有我们的影子，而且我们都是基于本性行事，我们都会推诿搪塞且自抬身价，也害怕承认自己是多么脆弱，并试图掩饰自己的缺点，我们必须一遍又一遍地学习“如何做一个普通人”。
《只有心理医生知道》这本书通过27封信，向我们展示了不为人知的心理医生的故事。其中既有如何做好一名心理医生的建议，也有如何处理亲密关系的看法，既有如何才能治愈心灵创伤的关键步骤，也有如何避免伤害家人的真心建议。玛丽·皮弗就像是在和朋友聊天，娓娓道来却一针见血，直指问题本质。相信读完此书，你一定会有所收获。
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