麻和木在西医里检查不出病是因为还没有形成器质性病变,在中医里已经是气血供应出问题了,此时应该找个好中医接受治疗。这是被动疗法,如果自我学习中医知识,那么按照黄帝内经里的四季养生,再加上梁冬2019年新出品的“梁品”里有一期讲的是陈允斌话说四季养生,里边的冬至一阳生开始饮食,那么按照一年两至两分,冬至夏至和春分冬分,再加上毒五月等,听了三集会让您受益匪浅,可以在喜马拉雅听书里收听。如果是我个人意见,那么首先就是忌口,所有的肉、水果不吃,每顿饭七八分饱,晚上能少吃早点吃是最好的,每天上午去锻炼身体,记得是有氧运动,比如走路,放松全身身体的松,不熬夜,现在还是大寒三九天里,是养阳最好的日子,如果您信任,可以坚持半个月,每天让自己静下来听听自己的内心,学会跟身体对话,那么15天后,您再看自己的身体。再看自己下肢的麻木成分如何。对了,不要生气哦。
联系客服