老中医留下的这句“肝绝十指僵，肾绝汗发凉，胃绝吐食浆”究竟隐藏着什么秘密？

首先来看“肝绝十指僵”，中医认为肝主筋，藏血，肝血亏虚，关节就无法得到濡养，时间久了就会导致关节僵硬，屈伸不利，甚至出现刺痛感。此时需要滋补肝血，例如用八珍汤合上独活、防风，牛膝等活血通经络的药材。

“肾绝汗发凉”是指肾阳不足时，全身的汗液得不到温煦而发凉。这种情况需要用补火助阳的药，例如桂附地黄汤或者肉桂、附子等热性的中药材。

“胃绝吐食浆”是指胃气没有往下走，而是往上逆行，导致反酸、呕吐、打嗝、腹胀等症状。这时需要和胃降气，例如用生姜、砂仁、山楂等中药材或者参考香砂养胃汤加减。

老中医的话虽然看似简单却道出了人体健康的秘密。如果你也有这些症状，不要忽视，尽早调理才能保持健康！欢迎分享你的看法和经验~#科普掘金计划# #中医# #健康#