独家最全高清舌诊，看舌头查健康，堪比教科书，还不收藏起来！

一：舌形和舌面
1、舌有红点——热盛内结
舌尖红点——心火亢盛
舌中红点——胃肠热盛
舌两边有红点——肝胆火旺
2、裂纹舌——精血亏虚
舌苔白裂纹舌——精血亏虚
舌绛红裂纹舌——热盛伤津
3、舌有齿痕——阳气虚，舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能下降。
4、淡白舌——体内虚寒，寒证之舌象。
5、红舌——有热邪，可能是身体积热过多，同时舌面上有红点。
6、绛舌——热邪较盛，此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。
7、紫舌——血液循环不畅，寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。

二：舌头的大小
1、胖大舌——内有虚寒
舌苔偏黄——心脾热盛
舌体肿胀舌色紫暗——瘀血阻络
2、胖淡舌——阳气不足，胖淡舌是阳气不足、水湿潴留的表现
3、瘦红舌——缺乏营养，舌头一般偏瘦，说明身体缺乏营养和水分。
4、瘦淡舌——气血两虚，说明体内机体营养不良的病理状态。
5、老舌——正邪对峙，老舌常见于正邪双方相持阶段，即病邪的气势很凶，但是机体本身的抵抗能力也很强。
6、嫩舌——代谢功能低下，内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚健康人群经常出现这种舌象。

三：舌苔的厚度
1、薄苔——病情较浅，为正常舌苔或疾病初起，病情较浅。
2、厚苔——肠胃积滞，主病情由轻转重，或有肠胃积滞的现象。
3、燥苔—— 吐泻伤津，一般主高热、吐泻伤津。还要注意检查舌头本身的颜色。
4、糙苔—— 津液亏损，糙苔为津液亏损之重症。
5、滑苔—— 精神不济，主虚证、寒证。还要注意舌头的大小和舌边缘的齿痕。
6、腻苔—— 湿浊蕴结，表示湿浊蕴结、阳气被遏制，主痰湿、食积。
7、腐苔—— 内热过旺，腐苔多属热证，主食积、痰湿。