《家常炒腐竹》
食材:
腐竹3根,油菜 若干,胡萝卜一小根,葱姜盐生抽等调料。
制作步骤:
1、腐竹放水泡3小时以上, 油菜洗净控干水,胡萝卜洗净切片
2、只用油菜茎,这个随便,我叶另有他用。油菜茎放开水淖一下,捞出待用。
3、 腐竹捞出控水切段。葱姜切丝和片。
4、 热锅下油,放姜片,略炒,放葱花和盐,放腐竹, 继续放油菜炒一下,放胡萝卜,翻炒一会, 加点生抽,即可 出锅。
《腐竹烧肉》
食材: 瘦猪肉750克,腐竹300克。 配 料: 酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。
制作步骤:
1、将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,加入 凉水泡5小时使之发透,切成1.5厘米长的小段待用。
2、将肉放入锅内,加入水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片,待开锅后,转微火焖至八成烂时,加入腐竹同烧入味,勾芡即成。
《红烧腐竹》
食材:腐竹200克,木耳(水发)100克,胡萝卜50克
调料:植物油25克,酱油15克,盐1克,白砂糖5克,味精1克,大葱6克,姜3克
制作步骤:
1、用热水泡发腐竹,待完全涨发后,上火用清水煮软,离火晾凉,切成余刀片备用;
2、木耳用清水张发后洗去杂质,挤干水分,掰成小朵;
3、胡萝卜切成斜刀片;葱、姜切末;
4、炒锅上火,放入油烧热,用葱姜炝锅爆香后放入腐竹、木耳、胡萝卜炒匀;
5、烹入料酒,加酱油、白糖、盐和水;待开后改用小火;
6、烧至汁浓后放入味精和香油,翻炒均匀后出锅装盘即可。
《炝锅腐竹》
食材:
腐竹,面粉,火锅底料,生菜,香菜,豆腐
制作步骤:
1、将泡好的腐竹切寸断,并加入少许面粉,挂糊。准备好一包火锅底料。
2、炒锅放油,用不着太多,将挂糊的腐竹炸一下,至金黄色,捞出。
3、放入火锅底料,加开水将其煮开,加入自己喜欢的辅料,如生菜、香菜、豆腐等等,最后将炸好的腐竹放入锅内,炖三分钟左右,入味后出锅。
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