人怎样活才不累？怎样才会幸福？

知足者常乐，要想活的不累就要调整好自己的心态。但是话总是容易说却不容易做，多少人空有一腔理论却没有实践。

人活着不累的确是一件很难很难的事，生活是一个大剧院，里面数不胜数的烦心事，形形色色的角色，根本不可能做的事事顺心，面对诸多烦恼，真的是肉体精神双重折磨。要在如此状态下保持一颗平淡的心，是非常难得的，抗的住压力，经得起考验，面对困难还能勇往直前是需要很大的勇气和魄力。

面对生活的磨难，应该用乐观积极的心态，看轻得失成败，面对生活大起大落，应该学会理性的看待问题，塞翁失马焉知非福就是这样一个心态，已经发生的事无法改变，但可以就当下的事件找到事物的另一面，坚持自己要走的道路，笑着面对生活，痛苦的过一天也过了，快乐的一天还是过了，那么为什么不让自己快乐的过一天呢！累无法避免，但是可以自我调节让自己不要过得那么累。

幸福是个广义的范畴，每个人都对幸福定义是不同的，家庭和睦身体健康就是幸福，调节心态，积极面对生活就是幸福，每天都开心快乐，就是幸福。累和幸福都是取决于我们自己的内心，你过得轻松点就是一种幸福，你得到幸福了就不会那么累。