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2021.12.06
演练八极十三式,四正四隅不可不知。劈、探、迎、撑为四正,降、虎、圈、伏为四隅。再加上五步(前进、后退、左顾、右盼,中定),因此形成十三式。劈为劈山掌,探为探马掌,迎为迎面掌,撑为撑捶,共为四正;降为降龙,虎为虎抱,圈为圈抱掌,伏为伏虎,共为四隅。学者尤宜先求其象,以养其气,久之自然能得其理,由无知到有知,由知到明,由明到精。动作如下:
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