心理剧应用5步
心理剧疗法发展80多年以来,已经被完形治疗、萨提亚模式、家族系统疗法、NLP、教练技术等许多学派所吸收,这些学派都是以心理剧为基础,是现代心理咨询师、治疗师、团体引导师,培训师、教练、教师,医生等的必修课。由心理剧所延伸的社会剧,角色扮演,角色互换等技术广泛应用在教育界、及企业界,并得到极力推崇。
工具/原料
心理剧不是演出。每个主角的剧都是他真实的事件,心理剧是抒发的,不是演的。做心理剧的时候不做分析,避免了分析者的主观判断。在导演的引导下,主角在做剧的过程中直接呈现、调整的就是案主内心的感觉。他展现的是内心的情结,他的感觉跟随的方向就是情结的指向,通过做剧情,他探索到不同的或者新的体验,这种情结的释放或者新的经验,拓展了主角过去内化的主观心理结构,而且这新的经验,是以情绪体验深度的内化到主角的心理结构中。这就是心理剧能够进入参与者内心,震撼心灵的魅力所在!
第一步:个人成长与探索
在现有或过去的关系中没有解决的事件和冲突,巨大影响的生活经历,和那些所有滞留、压抑、 未曾表达的感情和想法都会造成身心疲惫、压力大,人际关系混乱,并持续地干扰到你的现在和未来。导师协助你将深层埋藏的、破坏性的情感释放,学会自信而又尊重性地表达,走出重复性的心理模式,令生命更自由而又活力。
第二步:关系的修复
你与他人关系的状态,对自我情绪,身心健康和精神灵性的平和是极其重要的。我们的关系包括了重要的朋友、亲人、爱人等,也包括缺席的、无法联系到的或者过世的人。处理与这些人关系的状态对我们内在的心理满足感和生活幸福感有着深远的影响。
第三步:未来探索
人生都会经历十字路口和重新评估人生方向的时刻,如生活及职业方向,生活的意义和目的的改变,人与事件的失去,管理层的改变等。在工作坊里,导师将协助你运用心理剧和其它行动方法来探索不确定的未来,让未来的梦想具体有形地呈现出来,让我们有能力来清晰地去看,去实现,去选择和行动,并勇敢地探索未知世界。
第四步:心理剧专业训练
这是专门对教育工作者、健康工作者、咨询师、心理治疗师、从事精神援助的职业者、培训师来设计的。导师会阐述暖身、演出、角色转换、扮演辅助角色、替身的概念和技巧。以及心理剧中不同步骤的专业知识。还有神奇商店、面具及多重人格等专业技术学习,让你大开眼界。
第五步:心理剧企业管理应用
学员可以来自不同的企业团队,也可以来自同一家公司的管理者。主要探索工作文化,工作能力,沟通文化及冲突管理,用演剧来探讨如何建设一个更有凝聚力、创造力,合作性、适应性的团队。并协助探索管理人员的决策能力、愿景、勇气和商业精神,更充分发展自身的潜力。整个过程是集教育性与体验性的崭新培训方法于一体。
注意事项
【适合人群】
1. 对心理剧或心理学感兴趣,想系统培训成为行业从业者的人士。
2.心理咨询师、婚姻、家庭指导师、社会工作者等助人行业的人士; 3.对生活的品质有很高的追求的人士:追求内心成长的人士;
4.提升婚姻品质、改善夫妻或两性生活;
5.在教育子女的过程中,正在遭受焦虑和沮丧、痛苦的父母;
6.企业管理者、企业管理顾问、培训师、学校教育工作者;
7.从事心理学工作,或成为心灵成长课程导师的人士。
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