八段锦及易筋经部分视频 

CCTV4--体育在线：曲黎敏讲健身气功·八段锦视频
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曲黎敏教授讲述健身气功八段锦第一、二式
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八段锦第三、四式：调理脾胃单臂举  五劳七伤往后瞧
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第五、六式：摇头摆尾去心火  两手攀足固肾腰
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八段锦第七、八式：攥拳怒目增气力背后七颠百病消
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曲黎敏：健身气功·易筋经1、2、3式--易筋经韦驮献杵
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曲黎敏：健身气功·易筋经4、5式——摘星换斗式倒拽九牛尾式
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曲黎敏：健身气功·易筋经第六、七式  出爪亮翅势 九鬼拔马刀势

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