勤劳体壮
    上中学时看到这条格言，觉得非常好。于是把它牢记了下来，并且把它当作一生的座右铭，实践了一生

！如今我已获得了一付非常棒的健壮体格！
    由于爱干活，虽然在高中时代，因耿直敢说真话，获得思想反动的评论，但是劳动这一项一直评优；毕

业后下乡劳动，也一直获得农民的好评。
    因为能干活，体力消耗就很大，所以特别能吃！后来到长春大姐家，在大西农场劳动，那里的工人干部

都夸我劳动好，可是吃的也特别多。每个星期去姐姐家吃饭，吃的很多，加上姐家的饭菜特别好吃，吃的更

多。逼得当厅长的姐夫，只好到机关里吃从下面农场送上来的苞米茬子（是不用粮票的）。闹得公安厅的人

，都知道徐厅长最爱吃苞米茬子。
    到劳改队之前，有次姐问我：“那农场的劳改犯人都吃42斤（普通人都定量在30来斤），你说够不够？

”那时姐姐、姐夫们就打算送我去劳改，姐姐是试探我，怕我挨饿。当时我并不知：在狱外有很多副食可以

吃，而监狱里除了那点粮食和清水样的菜之外，没有任何副食可吃。于是我说：“吃不了！我现在才吃32斤

。”当时，我在的那个劳改局直属农场伙食很好，有牛奶、肉、鱼，有时教导员还亲自拿小口径步枪去打野

味，送到小食堂（当时我还糊涂，现在明白了教导员的心意）。有时我还到老乡那里买鸡蛋、大鹅吃，32斤

当然吃不了（再说食堂的伙夫李占熬给我盛的饭也特别多，当时我真糊涂，心还想：怎么二两就吃饱了呢？

）。
    到了劳改队之后，真真体验了挨饿的滋味，几乎天天、顿顿饿的发慌，要问我劳改十年有什么体会，一

个字：“饿！”。 因为我奉行“勤劳体壮”的格言，所以劳动从不偷懒，积极干活，体力消耗特别大，所以

特别能吃。犯人们在分饭时，还故意少分给我。你想，我那能吃饱？倘若遇上个克扣犯人伙食的伙食长，那

就更要命。记得我饿得，在水田里捉到一只小青蛙，趁别人不注意，一下放到口中吞了下去；休息时，我跑

到柴禾垛里搜寻遗落的谷粒，填到口中嚼碎吞下，真香！
    那时，干活时手里干着，而心里却想着：“——快开饭吧！”夜里睡觉时，也梦见吃香喷喷的烙油饼--

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    劳动造就了我，使我有了一个强壮的体格。我也充分利用了参加劳动的机会，使我左右开弓，身体全面

发展。有的人劳动时是右瞥子，或是左撇子；而我在劳动时，总是有意识的训练两个瞥子，左右都行！所以

别人累了，我却不累！因为是常年劳动，要想干活不累，就必须学会放松，同样的劳动，会放松就会很轻松

愉快。晚上倒头就睡，第二天又体力充沛！决不会“积劳成疾”！
    那些积劳成疾的人，真应该好好想想：原因究竟何在？
   
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