孕育生命，既是一个神奇而又充满期待的过程，也是一段充满挑战和不确定性的旅程。在这十个月的时间里，孕妈们需要面对各种生理和心理上的变化。下面，让我们用一种轻松幽默的方式来了解一下这十个月里孕妈和宝宝的成长和变化吧！
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此时的宝宝就像一颗小小的种子，只有几毫米长，脑袋大大的，拖着一根短短的尾巴，就像刚发芽的豆芽。宝宝的脑袋和脊髓神经器官都是在时间的推移中慢慢发育成熟的。在这段时间里，孕妈们需要注意远离高温，不能做桑拿，不要去有辐射、污染源、毒气等地方，每天都要按照医生的嘱咐早晚各吃一片叶酸，为宝宝的神经管发育保驾护航。
这个月的宝宝只有3-4cm那么长，各大器官还是雏形状态，但宝宝已经拥有了第一次心跳，骨头也开始变硬，甚至还会在羊水里玩耍。孕妈们在这个阶段可要安分一些，不要过度运动，也不能私自服药，因为宝宝对药物等很抵触，很容易长成畸形，只要孕妈闻到刺鼻的气味就要赶紧离开哦。
这个月的宝宝开始有了很大的转变，逐渐从胚芽状态变化成人形状态，脑子也很快长成，神经系统也间接出现，脑体积也成为了整个胎儿身体的一半。在这个月里，孕妈们要养成好的作息习惯，不能喝酒吸烟，多吃一些营养品，按时去医院做产检，只要身体不舒服，就要及时去医院检查，不能拖。
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此时的宝宝已经有8cm长了，器官大部分都长齐全了，感知觉系统也成熟了，对外界的环境十分挑剔。孕妈们这时开始显怀，呕吐的次数变少，胃口也随之增大。在这个月里，孕妈们不要去声音大的地方，以免出现意外，比如电影院、歌厅等，也要多吃一些补锌补铁的食物，以免造成宝宝少营养。
此时的宝宝有14cm，各大感官迅速发育，骨骼也随着时间来转变，慢慢进入骨化状态，但这个时期的宝宝最怕缺少钙营养，所以孕妈们要及时补充钙片。这个月的孕妈们最应该做的事就是多吃含有钙因素的食物，例如虾皮、钙片等，也可以进行胎教，多在孕期听一些儿歌和故事。
宝宝在肚子里已经有六个月大了，身体也长得比较快，骨骼也长得齐全，宝宝的视力也正在发育，能够很清晰地听见外界的声音。孕妈们在检查的时候不要去做有关于X光的检查，要补充足够的营养，让宝宝更好地发育成型。
此时的宝宝的大脑能够感觉到父母对他的触摸，也会做出反应，但在这个阶段最怕孕妈生气、紧张等不好的情绪，以免对孩子造成不好的影响。这个月的孕妈们要多去呼吸新鲜的空气，不要去有污染的地方，这样才能保证宝宝的安全。
这个时候宝宝体重明显比前几个月更重，所以子宫内部的环境不够宝宝伸展，但是他已经能够进行呼吸了，也会开始排便，此时的孕妈们的腿部就会臃肿。孕妈们要多去看看关于照顾宝宝的书籍，准备好迎接新生命的到来，不要因为过度操劳导致早产。
这时候的宝宝开始入盆了，都是为了能够跟孕妈们一起奋斗而做准备，大部分的系统已经发育完全，生存的几率很高。这个月的孕妈们可以开始给宝宝准备好换洗衣物和包被一些，也要准备好孕妈待产所要用到的东西。
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这是宝妈与宝宝共有心脏的最后一个月，宝宝此时已经有50cm了，他的头部准备进入骨盆了，就在等待时机随时发动。此时的孕妈们要放松心情等待生产，将自己准备好的衣物与生活用品收拾好，如果发现破水或者见红，就要及时去医院就诊。
在这漫长又有点短暂的十个月当中，孕妈们为了孩子付出了很多的心血，在怀胎期间可能会有不良反应的出现，也可能会有不好的事情发生，但我们不要太过于在意这些事情，要放松自己的状态，不要去想那么多的事情，努力做好自己就行。只要宝宝能够安全的在宝妈的肚子里度过这十个月，我们就心满意足了。让我们一起期待新生命的诞生吧！
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