她只是做了个俯卧撑，我却看得热血沸腾！

 这里属有缘的瑜伽园，魅力男女生爱的家。

这是个简短的故事。

一个叫Estella的姑娘立志在100天内做好俯卧撑，第一天她的手不停地抖动，第42天她开始尝试做击掌俯卧撑，第82天她已经可以连续空中击掌三次了，第100天她居然已经可以全身离地了。从她开始行动到达成目标，她用了100天。

21天养成一个习惯，100天能做什么？

【第一天】

动作看起来有点生涩哦！

【第2天】

双臂颤颤巍巍，依然在坚持

【第31天】

提升了一个难度等级，钻石俯卧撑，已经比大多数汉子都要强了，而且妹子明显自信了许多

【第34天】

难度再次升级，明显感受到很吃力了

【第70天】

已经可以用爆发力移动双手了，这一点很难哦！不信你试试！

这一次她还尝试了击掌，不过失败了

【第100天】

哈哈，已经可以把俯卧撑玩出花样咯！稳定地运用爆发力，这个俯卧给满分！

只不过一个简单的俯卧撑

她坚持了100天

但结果却不可思议

你也曾经羡慕那些性感身材

你也曾经立志要做成某件事情

然而你太忙、太累、太辛苦

但真的是这样吗？

你就甘心永远拿“太忙、太累”当借口

永远技不如人

永远成不了你想成为的那种人？

知道你和那些所谓的成功者的区别在哪里吗？

是坚持！