对于经络，大家多多少少有一些认识，经络是人体经脉和络脉的总称，它纵横交错，遍布全身，是一个运行全身气血，沟通表里上下，联络脏腑肢节，感应传导信息，调节功能平衡的系统，它的重要性不言而喻，对于大多数人来说，仅仅十二经脉都很难全部记住，更不要说全部掌握所有经络知识了，下面教大家简单快速的记住十二经脉，了解十二经脉连接人体哪十二脏器，它们循行走向又是怎样的。
手臂的内侧（就是把手伸出来掌心向上时的一面）
拇指一侧 手太阴肺经 起于腹部中焦
中指相通 手厥阴心包经 起于胸中
小指一侧 手少阴心经 起于心系
手臂的外侧
拇指一侧 手阳明大肠经 起于食指末端商阳穴，
中指相通 手少阳三焦经 起于无名指末端关冲穴
小指一侧 手太阳小肠经 起于小指末端少泽穴
腿的内侧
靠外 足太阴脾经 起于足大趾末端隐白穴
中间 足厥阴肝经 起于大趾背毫毛部大敦穴
靠里 足少阴肾经 起于足小趾下
腿的外侧
靠上 足阳明胃经 起于鼻翼旁迎香穴
中间 足少阳胆经 起于目外眦瞳子髎穴
后面 足太阳膀胱经 起于目内眦晴明穴
这十二条经脉连接着人体的十二个脏器，其中“心包”指的是保护心脏的一块区域，“三焦”是指人的整个胸腹，其他的大家一眼都看得懂，经脉都有自己的循行路线和络属脏腑，它可以反映所属脏腑的病变，比如说头疼，前额发际处及两侧疼，这块是胃经循行部位，所以多半与胃肠有关。头顶疼的，这块是肝经循行的部位，所以多是肝血不足，肝经虚弱，胃火上炎则牙龈肿痛，肝胆火旺则耳聋耳痛。
当我们知道这些经脉的循行后，如果发现某条脉络有明显的痛点、结节、凸起等不同变化后，就可以判断出与这条经络相连的脏器出现问题了，我们就通过对这条经络进行疏通、按摩、揉散来刺激这个脏器，从而达到保健养生的目的。
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