花生人人爱吃,尤其是喝酒人士!今天小编说说被大家当废物丢去的花生壳的好处!有人肯定会问:花生壳还有什么好处?不仅有,而且还不少!
花生壳好处一、花生壳中所含的膳食纤维,有着促进肠胃消化的功能!
花生壳好处二、花生壳含有丰富的黄酮类化合物,黄酮类化合物有良好的抗癌、抗氧化、抗病毒的作用!
花生壳好处三、花生壳具有降血脂、血压作用!
花生壳好处四、花生壳有比较好的抗病毒、抗衰老的功效!怎么使用花生壳呢?其实只要晒干,泡水喝或者磨成粉,直接食用即可!
现在大家知道花生壳是个I个好东西了吧,以后吃完花生记得将花生壳晒干保存,时不时食用一些,对身体的好处多多哦!
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