首先我们先了解一下，痧象的程度？具体痧象是什么？代表什么健康问题？
1.散在痧点
具体痧象:
痧点为浅红色或红色,也可出现痧斑,无明显隆起。
健康提示:
表明身体健康，痧点会很快消失。
2.轻度出痧
具体痧象:
出现一个或多个浅红色或红色痧斑,直径一般在1~2厘米,无明显隆起。
健康提示:
表明有轻度微循环障碍,身体处于亚健康状态,但没有任何自觉症状。
3.中度出痧
具体痧象:
出现多个紫红色或青色痧斑,直径约2厘米,无明显隆起或稍有隆起。
健康提示:
有中度微循环障碍，而且时间较长,为亚健康或疾病状态,有时会有症状表现。
4.重度出痧
具体痧象:
出现直径大于2厘米的暗青色、青黑色痧斑，呈包块状或青筋样，明显隆起。
健康提示:
有重度微循环障碍，时间较长，身体健康状态较差，多有明显疾病及相关症状表现。
喜欢刮痧养生的朋友，有没有注意你自己刮完之后，痧象处于什么程度呢？其实除了刮痧程度能够反应健康问题一样，刮痧时身体的反应也提示我们一些身体的健康问题，下面小编也给大家简单描述下。
1.刮痧时肌肉的张力反应:
肌肉紧张僵硬:
提示:气血运行不畅,经脉或组织器官缺氧,功能减弱，有实证。
肌肉松弛痿软:
提示:气血运行不畅，经脉或组织器官缺氧，功能减弱。有虚证。
2.刮痧时疼痛感
酸痛:
提示:经脉或组织器官因气血不通而缺氧。
胀痛:
提示:经脉或组织器官因气滞而缺氧。
刺痛:
提示:经脉或组织器官因血液瘀滞而缺氧。
3.沙砾
触摸有沙砾感，无疼痛
提示:经脉或组织器官因气血瘀滞时间较长，正在形成病变，但目前无症状表现。
触摸有沙砾感，疼痛
提示:经脉或组织器官因气血瘀滞时间较长，或局部有炎症，经脉或组织器官有缺氧现象，目前有轻微症状表现。
4.结节
有结节无疼痛
提示:经脉或组织器官气血瘀滞时间较长，结节越大，越硬越严重，经脉或组织器官曾有炎症，但目前无症状表现。
有结节而且疼痛
提示:经脉或组织器官气血瘀滞时间较长，目前有症状表现。
其实很多疾病早期或潜伏期没有任何症状,很容易被忽视,从而延误诊断和治疗,而一旦有了临床症状,疾病已经很严重了。所以早察觉早诊断,对于预防和治疗疾病有非常重要的意义,而中医的刮痧疗法就具有很好的排毒、治疗未病功效。
小编今天给大家所普及的刮痧反应和程度都比较浅显易懂，虽然说没有什么实际的作用，但是可以指导喜欢刮痧的朋友了解自己的身体状况。也希望有心的朋友可以传播给和我们一样爱养生保健的人。
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