文/助教袁媛
辑/周亚楠
图/网络
//////////
耳穴疗法之“减肥”案例分享：
减肥已经是爱美女士的常见需求之一，更是受很多年轻姑娘的青睐。
自我学习中医耳穴以来，由于它在减肥方面属于优势疗法，所以经常有美女找我帮忙贴耳贴。
我有一位同事，86年的女孩，老跟我说要减肥。其实我觉得她顶多算丰满，就不是很上心。但耐不住她软磨硬泡，更是经常贡献场地给我们贴耳豆（注：耳穴疗法的形式），我只好顺手帮她调理一下。
按照老师所授内容进行耳部配穴：胃、大肠、内分泌、三焦、消皮、饥点、再加上腹和腿（她主要想减的两个部位）。同时也叮嘱她多按压相关位置。
年轻人的气血非常足，她的耳朵也属于比较敏感的那种，一贴上之后整个耳朵马上就红红的像发烧了一样。她跟我说，自从贴上耳豆以后，以前很喜欢吃的那些大肥大肉的东西，都不太想吃了，感觉不香了。我一看，这是有效果了啊！这信心瞬间就起来了。
前前后后大概给她贴了三个月，每周换一、两次耳豆，中间休息过一两周。因为天天见她，我本人倒也没觉得她有多大的变化。
而对于久不相见的朋友，这可不一样了。她放假回家，见着的朋友却都说她瘦了。对她自己来说，最明显的变化就是以前穿的裤腰都变肥了，由于她平时也没有运动的习惯，也没有采用其他的减肥方法，所以基本确定是耳穴在起作用了。
在我用耳穴减肥的众多案例中，我总结出来的经验大概有这么几条：
一是用耳穴减肥，基数大越肥胖的人效果越明显。
二是一定要提醒多按压耳贴。
三是建议减肥者不饥不食。
另外重点提醒：耳穴能够抑制食欲，如果觉得不想吃了，那么就一定要管住嘴，如果依然是大吃大喝，不改变饮食习惯的话，耳穴也就只能帮助你不再胖下去而已。
耳穴疗法对付“减肥”
中医中有“肥人多痰湿”的说法，因此认为减肥应当以健脾益气、祛痰化食为主。故取脾胃三焦以健脾益气，通利三焦。根据现代医学理论：取内分泌、皮质下、交感、肌点穴，以调节内脏内分泌活动，兴奋丘脑，调节中枢，增强交感神经兴奋性，来促进脂肪分解，减少脂肪积存，消耗脂肪来达到减肥的目的。
联系客服
