跑步——改变了我受限的人生

你能跑多少，你的人生就能走多远。

在小学的时候，我最喜欢的运动就是跑。只有跑、跑、跑的人生，才是惬意的人生，因为我喜欢用跑来表达自己的竞争。我记得五六年级的时候，每次体育课都要进行800米长跑，而我总是处于那个第一梯队，甚至领头羊的角色，很喜欢那种遥遥领先的感觉。

在初中、高中的时候，因为学业压力和寄宿学校的原因，学校几乎不再安排体育课，跑步离我越来越遥远，我的身体也开始慢慢横向发展。偶尔跑一次步，自己也是气喘吁吁，浑身酸痛。跑步再也不能给我带来优越的感受。

在大学的时候，偶尔跑一次，至多也就1200米。可能在我的印象中，我的跑步定格在了小学。其实，我没有意识到，随着年龄和体力的增长，我应该不是仅仅只能跑这么短的距离。

在研究生的时候，我延续了大学的认知，跑步最多也就是1200米，我认为自己再也突破不了这个数字。但有一次，我收到了刺激和启发：一个女同学，每次跑步都要跑4000米，我惊呆了自己的下巴，但也暗暗想我是不是也能够做到。

终于，在研三那年，由于写论文和找工作的压力太大了，自己只能通过运动解压。变化就在这时出现。我之前最多跑3圈（合计1200米），我告诉自己我可以跑慢点跑4圈，那天我居然发现自己坚持过来了。随后的一周，我每天增加1圈，直至每次可以跑15圈，每次跑6公里左右。

在这个过程中，我突然发现：原来我自己设定的极限欺骗了我好多年。

我更惊喜的认知到：敢于跨出认为困难的一步，你将打破自己受限的人生。