天人相应——在春天里感受自然

        （2011，3，1）

人对自然界是有感应的——随着练功的深入，对自我的认识越来越清晰，自我对自然界的感受性也就被越来越强的触摸到。

在修炼进入到第三个春天的今天，我比以往任何时候都强烈的用自己的身心感受到了自然。

走过了万物沉睡的隆冬，感受到了春之萌动的消息：

春风虽然料峭，乍暖还寒，但已不似冬风那样残酷刺骨；春风似乎送来阵阵泥土的芬芳气息。春日比冬日暖阳更多了一份温情，春日似乎催促着大地快些脱去枯黄的冬装，露出绿的萌芽。

报春的信息无疑也来到我们身上。

封藏、蛰伏了一冬的真气，纷纷出笼，悄悄的弥散到体表，探头探脑的向外张望。四肢被真气充实得鼓胀胀的，按耐不住跃跃的动势，伺机待发。

在冬的摇篮里栖息的心神，也不失时机的从沉睡中醒来。在春的召唤下，开始荡漾、躁动、不思眠。

修炼，提高了对自然的易感性。

自然的变化，不单单只是一年春、夏、秋、冬时令的变化，所以，我们自身对自然的感应，也就不仅仅有身体内真气生、长、化、收、藏的不同。

自然是有性格的，自然喜怒哀乐的变化，是自然的又一个特征。

当自然满面高兴，露出笑脸的时候，正是风和日丽，阳光灿烂的时候。

自然不高兴了，就会阴沉下脸，让乌云密布，阴霾满天。

自然哭泣，就会下雨下雪，抽泣时惹来阵阵风动。

自然还会发脾气，让洪水暴发，让雷鸣电闪。

当自然大怒时，就会地动山摇，火山喷发。

如果我们能细腻到把自己的身心变化放到自然这个大背景中去参照，就会发现，我们的身心与自然是同步的。身体上的变化，情绪上的变化，往往是自然变化的反应。

人与自然相应，我们的身心与自然一体。认识和掌握自然变化与自我身心变化一致性的规律，对于养生具有重要意义。天地长久，保持与自然的一致，这是我们获得长生久视的重要途径。