2009．1．24

功境与功效

功境，指练功所进入的境界。是一种与日常不同的、别开生面的感知状态。进入这种境界后，可以感受到温、热、凉等各种气感，也可以出现亦真亦幻的不同功象。

功效，是我们所期盼的、通过练功要达到的目的。比如，增强体质，获得健康，祛病防病等等。

功境与功效应该是同步的，齐头并进的，有什么样的功境，就会出现相应的功效。即功境好功效才好。

但人体的事情往往是复杂的。由于体质不同、年龄不同、性格不同、性别不同、感知性不同，功境与功效常常出现不一致的情况。

有时候，明明出现了美好的功境，但却没有令人期待的功效结果。还有的时候，功效不错，但却没有一个明显的功境过程。

对此，我们应该采取一个什么样的态度呢？

我认为，不要被功境所惑，而忘了功效。功效是本，功境是末，要分清本末，不要本末倒置。功境再好，若无疗效，也如竹篮打水。

功境是一种主观感觉，而功效则是一种客观变化。客观的东西是最真实的，最有实际意义的。

不要让功境成为练功的障碍。