为什么九蒸九晒的黑芝麻不能和和生菜一起吃
从中医的角度来说，生菜属于生冷一类，具有消、发、散的作用。因此为了黑芝麻药性着想，肯定不要和生菜一起吃了。
忌讳的都是大寒的食物。
总之就是忌生冷和寒凉的食物。
正宗九蒸九晒黑芝麻丸仙食法，吃芝麻丸要在口中嚼66下。充分嚼化，待充分引发金津玉液，才能达到续补五脏真元，在慢慢咽送下去丹田。
早上7～9点空腹吃两粒或者一粒。
下午5~7点空腹吃两粒或者一粒。
但一定要空腹。
服用期间忌吃狗肉，生菜！
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