八字养生

人生六合之间，自然受六合间阴阳五行金木水火土消长的影响。中国古医学及八字命理均以十天干，一阳一阴互为表里。依阴阳五行在春夏秋冬的生克衰旺，来推演五脏六腑的健康与疾病。

人在呱呱落地的一剎那，八字五行之气即开端工作。以命宫混合八字，并将地支所藏一概化为天干，再就五行阴阳的数量及其旺相死囚休生抑制化的成果，以此推断脏府强弱每多奇准，甚为有用牢靠。看完，真的受益良多。

中国古医学以五行合作天干、地支，代表人体的五脏六腑，及气血流注十二经络的时刻。故从生辰八字干支五行摆放中，能够查知身体脏腑的强弱与受病之处。针对受病的脏腑对应的穴位，作针灸医治与中药调理。

因为种子及豆类为生命之源，现在五术界一般以为食物的五行以五豆最具代表性，五豆就是：

绿豆属木，有利甲(胆)乙(肝)。

红豆属火，有利丙(小肠)丁(心)。

马铃薯花生属土，有利戊(胃)己(脾)属土。

白豆米豆属金，有利庚(大肠)辛(肺)。

黑豆属水，有利壬(膀胱)癸(肾)。

依照其八字五行强弱，强则以克泄之食疗法，弱则以生助之食疗法，使其归于中和。既能治病健身，亦能够一同改运，既科学又有用，作用显著。陈怡魁博士并辅以多种维他命矿物质，兼采用活氧磁场风水原理，数十年来协助无数人，处理工作与健康危机，诚为神农华陀再世。

俗话说：性情改动，习气就改动；习气就改动，命运就改动。六合人五行相互呼应，与修心养性的要害就是五德“仁、义、礼、智、信”，儒家五德以仁为首，仁属东方木，礼属南边火，义属西方金，智属北方水，信属四隅土。仁属东方木又比如春天，春风夏雨草木蒸蒸日上，显示六合间生生不息的活力。礼属南边火比如夏天，当南风吹起碧草如茵，人世充满温暖与活力的关键。义属秋西方金，当西风起白云飞，草木黄落燕南飞。西风吹来肃杀之气，也正是去除残枝败叶，送旧迎新的机遇。智属冬北方水，显示冰清志节、挺拔镇定的耐力。五行随春夏秋冬运转千古不易，正是显示六合之信的道理。五行木太弱则不仁，火太弱则无礼，土太弱则无信，金太弱则无义，水太弱则无智。五德与五行对应相得益彰虽各有寓意，但环环相扣缺一则不全，所以人若能效法六合五行四时运转之理，即能体悟五行的真意，合作修心养性摄生改运，使人在做人干事俯仰六合之间，自然心安理得无往不利。

一、 八字日干属【甲木】─虚弱者【身弱】或先天体检【胆】虚弱者

平时宜吃动物的胆，或三餐多吃毛豆、绿豆、绿色蔬菜、韮菜、山茼蒿、牛肉、喝洛神花茶，每天吃一颗维他命A，以补其八字甲木之缺乏。（绿豆能清热解毒、除湿利尿、避暑解渴的成效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时刻不宜过长，避免有机酸、维生素受到破坏而下降作用。山茼蒿含丰厚维生素A，有利肝、胆，有助体内毒素排出。）

二、八字日干属【乙木】─虚弱者【身弱】或先天体检【肝】虚弱者

平时宜吃动物的肝，或三餐多吃毛豆、绿豆、绿色蔬菜、韮菜、羊肉、洋葱、喝洛神花茶，每天吃一颗维他命B2，以补其八字乙木之缺乏。（洋葱能促进肠胃活动，加强消化才能，且含有丰厚的硫，和蛋白质结合的景象最好，对肝脏特别有利，因而有助于排毒。）

三、八字日干属【丙火】─虚弱者【身弱】或先天体检【小肠】虚弱者

平时宜吃动物的小肠，能够改进养分不良。或三餐多吃大红豆、红萝卜、山药、赤色蔬菜、莲藕、鱼肉、红枣、金针花，每天吃一颗维他命B12，以补其八字丙火之缺乏。（胡萝卜对改进便秘很有协助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒作用比较好，因为它能清热解毒，润肠通便。山药可整顿消化系统，削减皮下脂肪沈积，避免肥壮，且添加免疫功用。）

四、八字日干属【丁火】─虚弱者【身弱】或先天体检【心】虚弱者

平时宜吃动物的心，可改进血脂肪太高、坏脾气。或三餐多吃小红豆、红萝卜、赤色蔬菜、地瓜梗、薏仁鱼肉、红枣、金针花，每天吃一颗维他命B3，以补其八字丁火之缺乏。（薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的作用，有助于改进水肿型肥壮。可添加肠胃活动，削减便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭锅炖煮浸泡一段时刻，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有用促进排毒改进坏脾气。）

五、八字日干属【戊土】─虚弱者【身弱】或先天体检【胃】虚弱者

平时宜吃动物的胃，可降血脂肪、改进胃疡或胃下垂。或三餐多马铃薯、黄色蔬菜、地瓜、地瓜梗、鱼肉、牛蒡、狗肉、葵花、芦笋，以补其八字戊土之缺乏。（地瓜含纤维质松软易消化，可促进肠胃活动，有助排便。尤其是烤地瓜，若连皮一同烤、一同吃，滋味芳香爽口甜美。芦笋含多种养分素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能扫除体内剩余的水分，有利排毒。牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功用的作用，所含的膳食纤维能够保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。）

每一个人的生辰八字与其人的脏腑五行四肢百骸相互对应，依大运流年而有强弱真假。因而人一生中饮食之五行缺一不可，也因为每一个人八字摆放组合中的五行有无强弱不同，乃有特别需求某一种五行的食物，藉以谐和脏腑使其五行中和气势流转，并以此到达摄生与趋吉避凶之意图。

六、八字日干属【己土】─虚弱者【身弱】或先天体检【脾】虚弱者

平时宜吃动物的脾脏，可治贫血、糖尿病。或三餐多黄豆、黄色蔬菜、牛蒡、狗肉、葵花、糙米，以补其八字己土之缺乏。（川七叶片含有降血糖作用的成分，并能医治习气性便秘，削减身体担负。糙米就是全米，保存米糠，有丰厚的纤维，具吸水、吸脂作用及适当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。）

七、八字日干属【庚金】─虚弱者【身弱】或先天体检【大肠】虚弱者

平时宜吃动物的大肠，可治头痛、高血压、背痛、便秘。或三餐多吃米豆、蚕豆、白萝卜、白色蔬菜、莲藕、小鱼干、鸡肉、菊花、燕麦、糙米、优格，以补其八字庚金之缺乏。 （燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分添加，合作纤维促进肠胃活动，发挥通便排毒的作用。糙米就是全米，保存米糠，有丰厚的纤维，具吸水、吸脂作用及适当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。优格含有很多丰厚的乳酸菌，可改进便秘、安稳肠胃。本来积除在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得简单排出。）

八、八字日干属【辛金】─虚弱者【身弱】或先天体检【肺】虚弱者

平时宜吃动物的肺，可有助气喘、鼻子过敏、气管过敏。或三餐多吃白扁豆、白萝卜、白色蔬菜、五花肉、鸡肉、菊花，每天吃一颗维他命E，以补其八字辛金缺乏。（白萝卜有很好的利尿作用，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。五花肉含锌元素能够补中气，或喝补中益气汤作用也很好。）

九、八字日干属【壬水】─虚弱者【身弱】或先天体检【膀胱】虚弱者

平时宜吃动物的膀胱，或三餐多吃豌豆、暗绿色蔬菜、川七、雪莲花、鳖肉、羊肉、鱼肉，每天吃一颗维他命D，以补其八字壬水之缺乏。（小米粥很合适排毒，有清热利尿的成效，养分丰厚，也有助于美白。川七叶片含有降血糖作用的成分，并能医治习气性便秘，削减身体担负。）

十、八字日干属【癸水】─虚弱者【身弱】或先天体检【肾】虚弱者

平时宜吃动物的肾，或三餐多吃乌豆、暗绿色蔬菜、菠菜、竽头、川七、雪莲花、鳖肉、鱼肉，每天吃一颗维他命B5，或每天按医师处方吃补肾丸，以补其八字癸水之缺乏。（乌豆能补肾利尿增强免疫力、降血压。竽头含有B5泛酸能补肾有利黑头发。）

每一个人的生辰八字与其人的脏腑五行四肢百骸相互对应，依大运流年而有强弱真假。因而人一生中饮食之五行缺一不可，也因为每一个人八字摆放组合中的五行有无强弱不同，乃有特别需求某一种五行的食物，藉以谐和脏腑使其五行中和气势流转，并以此到达摄生与趋吉避凶之意图。