应无所住，而生其心。——《金刚经》
意思是放下内心的执念，才能找回真我和自在心。
执着，是人心里最顽固的枷锁。
我们日常所有的计较、嗔怒、抱怨都是起于各种执念。
抛除执念，才能让内心的力量释放，自然生长，自由自在。
凡有所相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。——《金刚经》
就是说，我们眼睛看到的，内心感受到的事和人都不是实相，而是主观的妄念。
如果你把妄念去掉，换位思考，你再去看，什么都没有变，但偏执却随之消散。
这时候，你心中的状态，就达到了如来的人生境界，内心平静，安然处事。
过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。——《金刚经》
过去的已经过去，不要纠结；现在的正在发生，不要焦虑；未来得不曾发生，不要预知。
过去和未来并不存在，我们唯一拥有的的只有此时此刻。
当下即人生，安心过好当下，这便是我们最顶级的养生。
一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。——《金刚经》
世间一切都是因缘和合而成，如同梦境、泡影、露水和闪电一样，短暂而又虚幻。
缘聚则生，缘散则灭。
世事无常，没有永恒。处事做人不应过分执着，而应该以一种超脱的心态来看待，从而获得心灵的平静和豁然。
心如莲花不着水，亦如日月不住空。——《华严经》
我们的心不要执着在世相上，就好像莲花一样，虽然在水里，但是离开水时却不带一颗水珠，又像太阳和月亮挂在空中，自由往来，了无挂碍。
太用力、太刻意的人生，是一场灾难。
说话不要太满，留有余地。做事不可太过，进退自如。
就像山水之间，总是留有一处空白，引人遐想。
允许春风得意，也允许事与愿违，放平心态，接纳生命的全部。
随心、随缘，随遇而安，明心见性，这就是我们的心禅，燃起的心灯。
起心动念时，放下我执。
相信一切都是最好的安排。
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