静心和医药，是同一种科学的两端！

一个人的意识会在什么时候从内在变健康？

首先，当他开始感觉到他内在的意识。通常我们不会去感觉到内在，我们所有的感觉都指向身体——手、脚、头或心，没有“我是”或“我存在”的感觉。我们所有的觉知都集中在房子上，而不是集中在住者上面。

这是一个非常危险的情况，因为如果房子明天开始垮下来，那么我会认为是我在垮下来，而这本身将会变成我的病，但是如果我了解说我跟房子是不同的，我只是住在它里面，即使房子垮了，我也会留下来，那么这将会造成一个很大的差别——一个根本上的差别，那么对死亡的恐惧将会渐渐消失。

如果没有静心，那么对死亡的恐惧永远都不会消失，所以静心的第一个意义就是觉知到自己。只要我们是有意识的，我们的意识永远都是意识到某种东西，从来没有意识到它自己，那就是为什么当我们一个人坐着，我们就会开始觉得想睡觉，因为无事可做。如果我们在看报纸，或是听收音机，那么我们就会觉得我们是醒着的。如果我们将一个人单独留在暗暗的房间里，那么他就会觉得想睡觉，因为既然你什么东西都看不到，你并不需要你的意识。如果你什么东西都看不到，那么除了睡觉以外你还能做什么呢？似乎没有任何其它的答案。如果你只是单独一个人，周遭是黑暗的，没有人可以谈话，也无事可想，那么睡觉将会包围着你，没有其它的方式。

记住：睡觉和静心就某方面而言是相似的，但是也有所不同。睡觉意味着你是单独一个人，但是你处于睡眠状态，而静心意味着你是单独一个人，但你是清醒的，这是唯一的差别。

有一天一个人跟佛陀坐在一起，他很不安地抚弄着他的脚趾头，佛陀问他说：“你为什么要动你的脚趾头？”

那个人回答说：“没什么，我就只是在动，我甚至没有去觉知到它。”

佛陀说：“你的脚趾头在动，而你竟然不知道？它到底是谁的脚趾头？它是你的吗？”

那个人说：“它是我的，但是你为什么要停止你正在讲的话来问这件小事呢？请你继续讲。”

佛陀说：“我不想继续讲，因为我在跟他讲的那个人是无意识的。以后要觉知到你的脚趾头在动，那将会在你里面产生双重的觉知。在对脚趾头的觉知当中将会同时产生出对那个观照者的觉知。”

觉知永远都有两端。如果我们用它来作实验，那么它其中的一端将会向外走，而另外一端将会穿透到你里面，所以基本的静心就是我们开始觉知到我们的身体和我们自己，如果这个觉知能够增加，那么对死亡的恐惧将会渐渐消失。无法使人类免于对死亡的恐惧的医学永远无法治疗这个所谓 “人” 的病。当然，医学非常努力，它试图去延长人的寿命，但是增加你的寿命只不过是在增加等待死亡的时间，其它没有。如果只是在那里等死，那么等待的时间宁可短一点还来得更好。借着增加寿命，你甚至使死亡变得更可怜。

你知道吗？有一个运动正在医学已经很有效地延长了人类寿命的国家里进行，这个运动赞成安乐死，老年人要求说宪法应该赋予他们死的权利。他们说：生命对他们来讲已经变得很费力，你只是使他们继续待在医院里。这种事已经变得可能：你可以将一个人连接在氧气筒上，他就可以无止境地支撑下去。你可以使他存活，但是那种生命将会比死亡更糟糕。在欧洲和美国，不知道有多少人以各种奇奇怪怪的姿势躺在医院里，将呼吸系统跟氧气筒连在一起，他们没有死的权利，他们要求要被赋予死的权利。

我的了解是：到了这个世纪末，世界上大多数发达国家的人将会由宪法赋予他们死的权利，因为医生没有权利违反一个人的意愿使他保持存活。

借着增加一个人的年龄，你无法从他身上除去对死亡的恐惧。借着使一个人变得更健康，你可以使他的生活变得更快乐，但不是没有恐惧的。没有恐惧只有在一种情况下会出现，那就是：当一个人从内在了解到说在他里面有某种东西是永远不会死的。这个了解是绝对必要的。

静心就是去了解这个不朽，那个在我里面的东西永远不会死。只有外在的东西会死。那就是为什么你必须由医学来治疗身体，好让它在存活的期间可以活得很快乐，同时去觉知那个在你里面的东西，使得即使死亡来临，你也不会害怕，这个内在的了解就是无惧。

从内在静心，从外在用医药，那么你就可以使医学成为一个完整的科学。

根据我的看法，静心和医药是同一种科学的两端，但是它们的连结至今仍然缺失，然而渐渐、渐渐地，它们将会彼此走得越来越近。今日，在大多数美国主要的医院里都会有一个催眠师，但催眠并不是静心，然而这是很好的一步，至少它表示说人们已经了解到：对于人的意识需要做些什么，只有治疗身体是不够的。

我认为，如果在今日催眠师已经进入了医院，那么在明日，庙宇也会进入，它将会稍后再来，它需要花一些时间。在催眠师之后，每一家医院都将会有瑜伽的部门或静心的部门。它应该发生，这样的话，我们就能够从整体来治疗一个人。身体的部份由医生来照顾，头脑的部份由心理学家来照顾，而灵魂的部份则由瑜伽和静心来照顾。

   当医院以一个整体来接受一个人，然后以此为基础来治疗他，那将是人类可以欢欣鼓舞的一天。我恳请你们朝着那个方向来思考，好让这样的一天能够很快就来到。