每天一穴：膀胱經之 大腸俞穴

【取穴位置】

在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【解剖位置】

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第四腰动、静脉后支；布有第三腰神经皮支，深层为腰丛。

【功能主治】

腹胀，泄泻，便秘，腰痛